河南郑州千余老人国庆健步走 倡导健康

　　河南郑州千余老人国庆健步走 倡导健康

　　【解说】10月1日，由河南省体育局牵头主办的2013年河南省老年节健步走活动，在河南省郑州市绿城广场举行，千余名各行各业的老年人参与其中，活动旨在倡导老年人注重健康、健身，是为了迎接10月13日的全国首个老年节。

　　河南郑州千余老人国庆健步走 倡导健康

　　【解说】10月1日，由河南省体育局牵头主办的2013年河南省老年节健步走活动，在河南省郑州市绿城广场举行，千余名各行各业的老年人参与其中，活动旨在倡导老年人注重健康、健身，是为了迎接10月13日的全国首个老年节。

　　在郑州市绿城广场上，身穿各种颜色T恤的千余名老年健身爱好者聚集在此，活动还未开始，广场上的老年人就早已耐不住寂寞，有的做起了广播操，有的打起了快板，并不时地带动着周围的老者们欢呼，气氛祥和 而又热烈。

　　9时左右，随着发令枪的响起，现场的十个方阵队伍依次从广场出发，挥手致意、大步向前，每个老年人都显得精气神十足。他们告诉记者，随着年龄逐渐增大，身体的各种毛病都会显现出来，对他们而言，健康的身体比什么都重要。

　　【同期】(市民)身体很重要，所以说应当重视这个锻炼身体。

　　(市民 )我们每天都出来活动，每天早上出来，六点钟我们就开始活动，活动到八点就回家了，就是为了健康才出来活动，有个健康的身体比啥都好。

　　【解说】河南省老年人体育协会副秘书长魏来周介绍说，老年人属于特殊群体，做剧烈活动也不现实，而健步走的效果则要好很多，不受场地及其他的限制，形式又多，比较适合老年人。

　　【同期】(河南省老年人体育协会副秘书长 魏来周)就是不同形式的走，你可以根据你的身体条件，不同的距离、不同的动作、不同的内容都可以，这样也算是一种倡导吧，主要主体还是健康、健身，这个是主体。

　　【解说】今年的重阳节是新修订的《中华人民共和国老年人权益保障法》确立的第一个老年节，据悉，此次健步走活动是整个老年节系列活动的启动仪式，以健步走为主题，体现全民健身全民参与的宗旨，丰富老年人精神文化及身心健康。

　　记者 李荣 郑州报道