【解说】在四川绵阳江油市的武都镇，有着一位名气不小的健身达人，他用石墩、水泥、废旧轮胎、铁钉自制成了多类健身器材，每天坚持锻炼，不仅将疾病摆脱而且还练就了一身的健康肌肉。4月24日，记者来到江油武都镇画屏菜市场，见到了这位健身达人肖世虎。
走进菜市场就看到在一个角落的摊位上摆放着多个20斤重的哑铃、50斤重的杠铃、50余斤重的滑轮等自制的健身器材，这些器材成了肖世虎的简易“健身房”。据了解，12年前，肖世虎靠打零工为生，每天没事就到茶馆打麻将，一坐就是10小时以上。有一天，他打完麻将后，下半身出现僵硬、无法动弹，牌友只得将他抬回了家。睡了十余小时之后，肖世虎的身体才慢慢恢复知觉，但从此，睡觉成了麻烦事。后来，肖世虎到成都一家医院治疗，被诊断出周期性瘫痪、甲亢等疾病，突如其来的疾病使他慌了神，更有亲戚朋友怀疑他将不久于人世。
【解说】在四川绵阳江油市的武都镇，有着一位名气不小的健身达人，他用石墩、水泥、废旧轮胎、铁钉自制成了多类健身器材，每天坚持锻炼，不仅将疾病摆脱而且还练就了一身的健康肌肉。4月24日，记者来到江油武都镇画屏菜市场，见到了这位健身达人肖世虎。
走进菜市场就看到在一个角落的摊位上摆放着多个20斤重的哑铃、50斤重的杠铃、50余斤重的滑轮等自制的健身器材，这些器材成了肖世虎的简易“健身房”。据了解，12年前，肖世虎靠打零工为生，每天没事就到茶馆打麻将，一坐就是10小时以上。有一天，他打完麻将后，下半身出现僵硬、无法动弹，牌友只得将他抬回了家。睡了十余小时之后，肖世虎的身体才慢慢恢复知觉，但从此，睡觉成了麻烦事。后来，肖世虎到成都一家医院治疗，被诊断出周期性瘫痪、甲亢等疾病，突如其来的疾病使他慌了神，更有亲戚朋友怀疑他将不久于人世。
【同期】(四川健身达人 肖世虎)在十二三年前的时候，在生病的过程中有人来看我，都说这个人能活到过年吗？
【解说】对此，肖世虎不甘心，他认为自己患周期性瘫痪，就是因为每天长期坐着缺乏运动导致身体血液不畅，所以他萌生了锻炼身体的想法并用普通塑料袋自制了一个简易的沙袋。从那以后，他每天都打沙袋、练哑铃，从刚开始的一两分钟，直到后来的十余分钟，渐渐地，他发现自己双脚有劲了，就这样他在只服用过治疗甲亢的药物外并没有进行其他的治疗，随后他便开始了坚持锻炼，至今已有十余年。
【同期】(四川健身达人肖世虎)锻炼了后，我去检查看有没有什么毛病，我还等着医生给我拿药，他(医生)说你这个没有问题了，痊愈了。
【解说】说到健身，肖世虎就有说不完的话，不善表达的他便不停地向记者展示起了他自制的各种器材。记者看到肖世虎使用由一个水泥墩制成的滑轮，挂在一根铁杆上，左右两个拉环，利用力量进行拉动。展示完后肖世虎又坐在了一个简易的凳子前，两手向上拉着把手，使劲向下拉，而该器材也是一根钢丝，然后用一个铁钩挂着一个水泥墩，足有20余斤重。除此之外引体向上、各类俯卧撑都不在话下，一一展示。肖世虎告诉记者，自从锻炼了使自己受益，身边的朋友也都纷纷加入，开启了健身模式。
【同期】(四川健身达人肖世虎)我觉得这个锻炼身体对自己只有好处没有坏处，身体只有越练越好。我想让所有的人，不管他身体好不好，身体有问题的人也好，我希望他们都来锻炼健身，长期健身只有对身体有好处的，我就是一个例子，以前都有病现在没有任何问题了。
【解说】看着肖世虎认真的那股劲也感染了围观的群众，肖世虎表示，其实自己还算“年轻”所以健身他会一直锻炼下去。
记者何浠四川绵阳报道
关键词：六旬 男子 自制 健身 器材
分类名称：
社会
