中新真探:久躺比久坐更伤身体吗?
中新网8月7日电 久坐和久躺对身体都没有好处。根据腰椎的结构,平躺其实对腰椎压力最小,而坐着,尤其是看手机或看屏幕、资料时,会给腰部带来很大的压力。不过需要注意的是,久躺也并不健康,一方面久躺不动热量消耗低更容易让人发胖,另一方面我们久躺时经常会看手机等,姿势往往不合适,常使颈椎承受压力,影响颈部健康。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博)
![](http://i2.chinanews.com.cn/simg/cmshd/2024/08/07/d1ae2ac474e9476e971530d0ed8e42ca.jpg)
![](/fileftp/2022/04/2022-04-20/U719P4T47D50049F24533DT20220420152844.png)
生活新闻精选:
- 2024年08月07日 11:48:07
- 2024年08月07日 10:20:30
- 2024年08月06日 20:56:53
- 2024年08月06日 15:43:45
- 2024年08月06日 13:57:40
- 2024年08月06日 11:18:20
- 2024年08月06日 09:44:22
- 2024年08月06日 09:10:48
- 2024年08月05日 08:06:07
- 2024年08月05日 07:43:13