喝酒助减肥?
美国《内科学文献》杂志3月刊登研究报告说,红酒、啤酒或者烈酒可对女性发福趋势产生抑制效果。
对1.9万名39岁以上女性展开为期13年的跟踪调查后,美国布里格姆妇科医院研究人员得出上述结论。
研究人员13年前选取全部研究对象,按照她们的日常饮酒量和饮酒习惯分为多组展开调查。
分组对象中,第一组女性滴酒不沾;第二组女性平均每天喝酒一次,酒量约三分之一听啤酒或相同酒精量的红酒;第三组女性日均喝酒一次,每次喝一听啤酒或相同酒精量的红酒;第四组女性日均两次饮酒;第五组女性每日饮酒两次以上。
13年后,研究人员发现,绝大多数女性体重增加,但其中每日两次饮酒者发福程度最低,而饮酒量越大,酒精控制体重效果越明显。另外,相比啤酒或烈酒,红酒控制发福的效果最好。
报告指出,不论是红酒、啤酒还是烈酒,“饮酒量与发胖、患肥胖症存在反向关联。”
但研究人员警告,这一研究结果并不等同于建议女性饮酒甚至酗酒,因为饮酒可引发生理或心理疾病。
参与互动(0) | 【编辑:陈薇伊】 |
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