别光看贼吃肉，没看贼挨打

　　有时候，越是人前显赫，越是风光无限，越可能感受到世间冷暖、光荣与挫败，这个道理，姚晨是在这两年红运当头的过程慢慢领悟并且慢慢学会释怀的。

　　“经常有人说，她真幸运啊，她怎么就能站在那儿？我觉得这就叫光看贼吃肉，没看贼挨打。上帝对每个人都是公平的，你走得有多高，承担的压力就有多重，难过的事情比原来多得多，但这是你无法言说的东西，你没办法让别人替你分担，因为人家不在你的位置上。”究竟发生了什么，让事业与爱情都风生水起的姚晨如此大发感慨？姚晨没有说，但她可以告诉你的是，“当你没办法调整外界时，你只有调整你自己。”

　　早几年，遇到不开心，姚晨会向家人倾诉，现在，她反而不这么做了，因为她意识到“这是你该承受的，何必再多拉一个人跟你一起唉声叹气？”而且，作为公众人物，姚晨更愿意把快乐带给别人。“很多时候我会要求自己，用减法去生活，尽量不要给自己徒增没必要的烦恼。你会发现，你在不断的升级中，内心变得更强大，你比以前更成熟，更能从容面对了。”

    我的愤怒与悲情浪漫主义

　　“心里难过的时候，书是最好的止痛药……”在姚晨各式各样的“围脖”中，这样的抒情句式并不多，但却令人印象深刻。早听说，姚晨爱书，她平时看余华、阎连科、张恒、王小波和张小娴的作品，还有从小读到现在的《收获》。向她求证，她有些羞涩道：“我其实看得很杂。”与大大咧咧的郭芙蓉和风风火火的翠平不同，姚晨从小性格内向，书自然成为她最好的伙伴。“喜欢阅读是我从小培养的习惯，我经常到图书馆，一坐就是一天，这种习惯一直保留到现在。”

　　很多时候，她像个标准的文艺女青年，用她身边朋友的话说是“血液里流淌的是愤青”，属于典型的精神洁癖型人格，看到一点点不公平的事、不干净的人，心里都会不自由主地愤怒。

　　“不瞒你说，我上微博曾纠结了一段时间，甚至一度想停写，因为每天上去看到的是这样那样的事，谁谁跳楼了，谁谁枪杀孩子了……你看到这些没法开心，我原来给自己的微博定位是希望给别人快乐，因为现在大家都太辛苦了，我觉得没必要再愤世嫉俗，在上面夸夸其谈或者发牢骚，可你发现你很难做到，因为生活哪可能只有快乐？不小心你就会粉饰太平，我只能说尽力不去转发那些帖子，但心里是有愤怒的。每到这个时候，我就很纠结，我宁愿看不见这些。但要知道，你想不看见也是一种逃避，它确实赤裸裸地摆在你面前，确实是属于残酷的社会现实。”

　　姚晨想起一则童话《快乐王子》，大意是快乐王子长得非常好看，有宝石般的眼睛，身上挂满黄金，但他每天站在城市的最高点，可以看到城市里最多的悲伤和痛苦，所以他越来越不快乐。“有时候，我挺悲情的——悲情的浪漫主义人格。”