男人身体机能及健康状况从30岁就开始滑坡。因此，专家建议每年至少做一次全身检查，包括血压、化验胆固醇、血糖及甲状腺、肝功能，每半年或1年做一次牙科检查。

　　显示男人健康出现滑坡的表现主要有以下方面：

　　视力。

　　眼球晶状体随着年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显的视力衰退和聚焦不准。