2.看电视太久
早在2006年的一项研究表明,看电视的时间与体重增加及肥胖症的发生有一定关系。
即如果每天看电视的时间超过两小时,看电视的时间便与体重指数(BMI)表现出一定的关系(BMI用来表示人们是否过重或患有肥胖症的指数)。
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