防治眩晕症多按摩穴位可改善症状。郑阿干医师表示,眩晕症发生的原因,包括过度疲劳、贫血或失眠、小脑不平衡及内耳不平衡(俗称梅尼尔氏症)等,这些都在传统中医的眩晕症范畴里,预防之道,可按摩百会、天柱等穴位。
郑医师指出,眩晕症患者常会出现阵发性眩晕、耳内积水、耳鸣及重听、两脚不平衡、耳聋、记忆力减退、脸色不佳等症状,偶尔还可能会出现恶心、呕吐等情形,平常可藉由按摩穴位来改善症状,但症状严重者还是必须进一步接受治疗比较好。
透过按摩百会穴,有助于升阳开窍、安神醒脑,百会穴属督脉,其位置就在头顶正中央,也就是在两耳尖联机的中点上,民众可直接用手指按压百会穴,每天两次,每次两分钟。
按压翳风穴可将上焦、中焦及下焦之气运送到头部,有助于促进耳内神经运作,以及加强血液循环,翳风穴属三焦经,其位置就在耳垂下凹陷的地方,按摩时,嘴巴张开后用拇指按压穴位,早晚各两分钟即可。(作者:李叔霖;摘编自《台湾新生报》)
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