天冷少动 慎防低血压

　　天冷血管收缩易导致血压升高，这是常识。但也有人特别是白领女性、体弱老年人在寒冷时，会产生头晕眼花、全身乏力、耳鸣、视力下降等低血压症状，这又是什么原因呢？

　　原来，冬天人们往往懒动，久坐久卧，两腿甚少活动。当下肢的血管失去了骨骼肌的挤压作用时，会使血液在下肢淤积，令回心血量遇阻减少，血压降低；还有一个原因是心源性因素。由于少动，一些体弱者的心脏收缩力差，使心脏搏出的血液所产生的压力不能充分抵达人体较远的部位。而且，久坐久卧者的心脏收缩，其对血液产生的压力，不需要对抗因地球引力产生的静水压，故长期习惯处于较低做功的状态，亦是形成低血压的原因之一。

　　正常人的收缩压在90至140毫米汞柱，舒张压在60至90毫米汞柱。收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，即为低血压。

　　有些人并不认为低血压是件大事，甚至有人在测出低血压时还开心地以为自己与中风等心脑血管病无缘。其实由于低血压的存在，对大脑、心脏等人体重要器官的血液供应就一定会出现问题。由于大脑、心脏对缺血缺氧极为敏感，低血压对健康的损害决不亚于高血压病，同样会突发缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死等危象，故测得低血压时也决不能轻视。

　　(摘编自香港《大公报》 文/思健)