“早晨一睁眼就吃烤五花肉。以蛋白质为主的食谱对健康好，也能消除空腹感。怕天天吃肉腻，有时用香菇、鸡蛋、煎饼来代替。现一杯做的果汁也是不可缺少的。吃早饭，就能避免暴饮暴食。”

　　中午饭是吃一块三明治加一些巧克力等零食，晚饭是水果或者沙拉来代替。吃多少就运动多少是她的健康座右铭。

　　“偶尔也很想去做整容手术。脸部瘦了，就可以不擦腮红也能显得脸部很消瘦，可现在为止还没那勇气。”