探明星"高发病"致病原因：女星裸露博出位致冻伤(4)

　　四号病魔：抑郁症

　　遭灾明星：黄子佼、何炅、崔永元

　　高危人群：主持人

　　致病原因：工作压力大　

　　对日本流行信息极有研究的娱乐节目主持人黄子佼，长期为节目内容需要去搜集大量信息，结果患上了罕见的“信息焦虑症”。这种症状表现为对信息的渴求和害怕遗漏消息。

　　工作人员透露，他一天要看十几份报纸，包括台湾、香港等地的报刊以及网络电子报。总而言之，只要是最新最快的信息，他都希望第一时间获取，如果别人说了自己不知道的事，他的内心就会极度恐慌。

　　除了黄子佼，内地不少主持人包括何炅、汪涵也先后爆出抑郁症，所以不要以为主持人出席一场活动耍耍嘴皮子就可以赚到钱。任何事情都是有代价的，包括成名和赚钱。

　　专家意见

　　广东药学院附属第一医院心理专家张柏芳主任认为焦虑症属于心理类的疾病，它分为很多种。这里所说的“信息焦虑症”与他们的职业有关。要改善，我的建议是预先制订每天的工作计划。要不然每天都会觉得工作还有很多可做总是有一种没有做完的感觉。制订计划可以减轻焦虑的来源。其次就是放松。在休假方面也要有一个计划，而且要细化这个计划。工作忙，每天就给出半个小时或者十分钟，什么都不做，放空自己，什么都不想。关键是要根据自己的喜好来选择一个适合自己的放松方法，不一定需要很长，一天10分钟、15分钟都足够。