正随国家女乒在广东中山封闭训练备战横滨世乒赛的张怡宁，这一段用队里的行话说：长球了。尽管对外谈到自己的世乒赛目标时很低调，但张怡宁的内心对自己的要求并没有放松。

　　谈进步 前三板“长球了”

　　在广东中山封闭集训了一段日子，张怡宁又长球了。昨天说起来，她的主管教练李隼说：“她现在前三板转入进攻的能力更强了，别人还真不太好防，而且她现在防守下旋球的能力也提高了不少。像她这个年纪、拿了那么多冠军的队员，还能‘长球儿’，真不容易。”记者昨天在训练馆中看到，李隼教练在给张怡宁喂球儿时，故意给她发下旋球，另外，还着重练习了张怡宁在前三板进攻中，对付对手反攻的能力。“刚开始的时候，我防守总是下网，感觉不好借力，我的打法就是借力的打法。”张怡宁提到自己前三板长球的问题时说，“后来自己放慢了一点速度，调整了一下，效果就好多了。”

　　谈双打 还没新搭档

　　昨天在训练馆里，当其他球台已经开始双打训练的时候，张怡宁还在和文佳对打。张怡宁过去的女双搭档是王楠，但是王楠退役后，她还没有一个新搭档。

　　“来封训之后，没有配过双打。”张怡宁说，“现在队里也在试着配，等着领导安排吧！”

　　张怡宁是否会在横滨世乒赛中打混双呢？因为对于张怡宁而言，已经夺得过世锦赛单打、女双和团体冠军后，只有混双还没有拿到冠军。“的确是一个遗憾，但是也要看队里的安排吧！”张怡宁说，“混双我个人比较喜欢和左手的配，过去和陈玘配过。如果真能参加混双，我会尽力吧！毕竟没有练过，起点比较低。”

　　谈目标 就看临场状态

　　谈到此次横滨世乒赛的目标，张怡宁口风比较低调。她说：“毕竟不是奥运会，压力相对小一些吧！我首先就是力争守好自己这条线，到时候如果是碰上自己人，看谁的状态和临场发挥更好吧！”与张怡宁的低调不同，她的主管教练李隼更加直接：“张怡宁去了就是奔着冠军呢！别说是她了，所有去了，有机会参加单打的选手都应该这样设定目标，因为只有目标高，才可能激发出斗志。”