肥胖不仅是英国的一个普遍现象,更是困扰英国的一大社会问题。根据英国官方的调查数据表明,英国早在2006年就有24%的人口肥胖,是欧洲最“肥”的国家。
英国现在就有两条具有传奇色彩的街道:“最瘦街”与“最胖街”。“最瘦街”中的人们都爱运动,并且注意饮食,没有一个人的体重超标。而在“最胖街”中的情况则刚刚相反,不爱运动,爱吃高热量食物,胖子成堆则是这里的特色。从这里我们可以看出健身与良好的饮食习惯,对于保持身体健康有多么的重要。
窄巷子 爱健身 瘦子成群
在伦敦南部的肯辛顿区有条名为圣玛丽门的大街,现在我们可以亲切地称它为“伦敦窄巷子”。之所以称呼它为“窄巷子”,并不是这条街狭小,而是因为居住在这里的人没有一个胖子,大家的身体都很健康。据调查,这条街上的居民,其肥胖率指数更是比英国的平均值还要低37%,可爱的英国媒体们更是称呼它为“最瘦街 ”。
生活在“伦敦窄巷子”附近的人们几乎都有着一个共同的兴趣爱好,那就是健身。无论是在街道中,还是附近的公园里,经常都可以看见跑步锻炼的人们。健身场所更是经常人满为患,这在伦敦任何街区都是非常少见的现象。居住在这里的迪亚斯告诉记者:“我就非常喜欢运动,除了跑步锻炼,每周都会去健身中心两次。除此之外,有时还会专门和朋友一起,骑着自行车到郊区去爬山。”有趣的是,和英国街上越来越多的胖子相比,在这条街上,我们只会看见越来越多的人在参加到全民健身的行列之中。“相信随便让一个胖子搬到我们这条街上来住,用不了多久时间,他肯定会被我们所感染,爱上健身运动,加入我们的行列,慢慢减去身上的肥肉。”热心的居民亚当斯说道。
其实,喜欢健身的朋友都知道,“三分在练,七分在吃”的道理,要想体格健美,饮食也起着决定性的作用。在“伦敦窄巷子”中,很多人为了健康都选择做一名素食主义者,或者选择更加健康的有机食品。坚决杜绝油炸和含高热量的食物,就算是吃汉堡,他们也会加入大量的新鲜蔬菜作为辅助。
宽巷子 都好吃 胖子扎堆
就像成都有宽巷子和窄巷子一样,英国的圣玛丽门大街在被评为“最瘦街”的同时,位于伦敦北部伊辛顿的橡树街被评选为了“最胖街”。去年,由英国科学家描绘出的“肥胖地图”中,橡树街更是这张地图的中心地点。住在这条街的肥胖者比例,比英国平均指数还要高出22%,在他们中无论男女,腰围基本都要超过常人一到两倍。
尽管胖子成堆,但住在这条街上的人依然缺乏健身与减肥的意识。更可怕的是,这条街本来就比较狭窄,而来来往往的肥胖人士几乎将街道变成了单行道,因此“伦敦宽巷子”其实并不宽。当地还流传着,经常会有两人在这里擦身而过时,寒暄一句,“街道不够宽,不是吗?”的笑话。一位居住在橡树街长达15年的女性麦迪逊则表示:“我现在体重有95公斤,而我的两个孩子体重也超标了。不过在这里,满街都是胖子,大家都和我们一样不爱运动,可能我们也只有在这里才可以找到一些‘安慰’。”
据了解,橡树街之所以出胖子与英国的工业革命有着一定的关系。由于伊辛顿曾经是伦敦的一个矿区,居住在这里的人大多为矿工。他们长久以来保持着食用富含碳水化合物的高热量食品的传统,目的只是为了增加能量。虽然现在石油逐渐替代煤炭成为英国的主要燃料后,这里的煤矿开采业也逐渐萎缩,但人们爱吃高热量食品的习惯却保留了下来。伙食好了,运动少了,肥胖也就流行起来。