每天在沙滩上跑1万米，这到底是练足球队还是田径队？这是很多人心中的问号。不过对于这个问号，国足主帅高洪波似乎一点也没有疑问。因为在他看来，万米跑很好。

　　第一个理由：体能储备很重要。“我们的队员很多是要打整整一个赛季的比赛，中间还要参加国家队的集训，如果没有足够的体能支持，是肯定不行的。”

　　第二个理由：体能训练都要在科学的指导下进行。“我们现在的训练量都是有严格的科学数据来监控，一旦出现过量，教练组会马上调整计划。”

　　第三个理由：通过前一周的训练，大家的各项指标都非常好，证明万米跑效果不错。“第一个训练周期的训练数据十分正常，球员们的各项生理指标都在正常范围内”，来自北体大运动康复系的国足科研教练魏宏文说。