姚明的伤情牵动人们的心。连续四个赛季,姚明都是倒在伤病上。这一次看起来更加严重,2.26米的姚明很可能缺席整个新赛季的比赛,职业生涯也受到严重威胁。目前姚明正在研究具体采用何种治疗方案。经过探讨后,各路医学均认为姚明的这次骨裂是因为对于骨头不规则的、反复的压力所造成的伤害,而姚明280斤的体重是导致伤病的关键原因。为此,他们甚至建议姚明必须减肥15磅(约13斤)。
体重太大易造成脚伤
翻开NBA的历史书,很多大个子球员都饱受伤病困扰,比尔·沃顿是最好的例子,在他13年的职业生涯上,他仅仅打了44%的常规赛,还有伊尔戈斯卡斯、格雷格·奥登都是鲜活的例子。沃顿和伊尔戈斯卡斯的伤病和姚明特别类似,骨裂的位置都出现在跗骨。医学专家间森博士认为,体重的细微差别造成的压力变化却是显著的,“当你走路的时候,你的腿和脚将承受大概有身体1.5倍的体重;当你跑起来的时候,压力大概是2到3倍;当你奋力起跳后落地,或者是扣篮之后,那么压力将达到3到4倍。对于一名280斤体重的球员来说,就意味着他的腿脚要承受900斤以上的压力,这基本相当于大约半吨的重量。”“人体骨骼的耐压程度是一样的,并不是说体重大的人的骨骼比体重小的人更坚固。因此,体重越大的人就越容易受伤。”休斯顿运动医学专家、维兰博士表示,“全年不变的比赛对于骨头的打击是非常可怕的,像姚明这种既拥有巨大身躯,又长年比赛的队员,肯定会经常受伤。”
专家建议姚明减肥13斤
当然,并不是所有的大个子都会经常受伤。间森博士认为,只要体重和身高达到一定的比列就能有效控制脚伤的发生,“如果姚明能够减轻5%的体重,大概15磅(约13斤),也就是回到他新秀赛季时候的体重。那么,他每一步可以少60磅(约55斤)的压力。这样他就不太会受伤。”为了证明自己的这一观点,间森博士还特别举例,“大家应该清楚地记得,姚明NBA生涯的前3个赛季几乎全勤。除此外,例如2.18米的穆托姆博,他多年来都没有什么伤病,而且打到40多岁。卡尔·马龙2.08米也是如此。”
前NBA球员斯米茨和姚明的情况很像,他的体形更加接近姚明。斯米茨12年的职业生涯一直受到脚伤困扰,他非常同情姚明的伤病,也非常反对姚明仓促复出的做法,“我有过经验教训,为了你的教练和队友,你可能会复出心切,但是你不必急于复出,最好等到身体100%的恢复健康。”
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