自从阿联6月底返回美国后,就几乎再也没了消息。近日,据《网队日志》搜集到的网队最新动态表明,阿联先是前往洛杉矶随私人训练师乔·阿布纳萨特训恢复体能。目前阿联已经开始了自己在拉斯维加斯的训练营生活。
易建联曾表示今夏的训练对于他在NBA的发展十分重要,对于易建联的训练重点,弗兰克给出了他的建议。弗兰克认为易建联首当其冲要增强上肢和手掌的力量,只有上肢和手掌的力量增强了,易建联才能够在篮下更加自如地完成进攻。
易建联是一位训练十分刻苦的球员,这一点得到了弗兰克的肯定。不过弗兰克坦言只刻苦训练是远远不够的,对于现在的易建联而言,将训练的成果转化为比赛的实战力是最重要的。
“这次去美国的训练应该是比较魔鬼的,我们的训练师会根据阿联在赛季中间的缺陷和他身体上技术上暴露出来的问题制定非常详尽的训练计划,这样的训练强度很高,针对性非常强且比较枯燥,坚持下来需要很强的毅力。”阿联的中方经纪人陆雨说。这次训练和两年前阿联参加选秀时的那次特训有着非常大的区别。那次训练主要是让阿联适应美国的训练方式,习惯和NBA球员的身体对抗。但这次不一样了,在经历两个赛季的比赛之后,阿联自身所欠缺的东西他自己很清楚,他的教练很清楚,他们需要通过一段时间的系统训练来改进和提高。“我现在要加强的是在高强度对抗下技术动作的稳定性。另外,增加攻击手段也是今年夏天要注重的一方面。”
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