【健康】
MH:平时会做些什么来放松?
林丹:下了训练我大部分时间都是和朋友队友聚会聊天吃饭,这是目前我最放松最舒服的选择。另外也会逛街、看电影,有时会陪朋友打打羽毛球,哈哈。不过说真的,羽毛球是所有球类运动中最简易和有效的运动方式,只要一副球拍和一块空地就好,而且可以很好的放松和发泄,是最简单的愉悦身心的运动,会让人快乐。
MH:可以尝试出书或是光碟来普及羽毛球运动啊!
林丹:目前还没考虑,不过希望在将来会出吧。我也希望中国会有自己的羽毛球联赛,除了是职业运动员的比赛外,这也是最好的和观众、爱好者的互动,好的比赛也是推广。如果以后我退役了会有更多时间来进行羽毛球运动的推广。
MH:你是如何处理一些类如急躁、愤怒或是消极等的不良情绪?
林丹:其实我有时处理得好,有时不好。毕竟我还年轻,会有很多消极和不良的情绪。但在北京奥运会后好了很多,因为突然间发现自己可以接受很多。所以对付这些坏情绪最好的办法就是不要对自己太苛刻。(编辑/司璐 文/杨皓)
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