2007年10月16日 星期二
涓浗鏂伴椈缃-404椤甸潰
  本页位置首页新闻中心体育新闻
放大字体】【缩小字体打印稿件
阿德尔曼欲打造完美姚明 上场时间更合理省体力
2007年10月16日 15:49 来源:长江日报

    在范甘迪手下,身材高大的姚明往往打得很累。(资料图片) 中新社发 邱江波 摄


版权声明:凡标注有“cnsphoto”字样的图片版权均属中国新闻网,未经书面授权,不得转载使用。

  当姚明站在阿德尔曼面前的时候,老帅拧起眉头,思索着如何才能用好这个庞然大物。在优秀中锋稀缺的这个时代,用好姚明无疑将成为火箭队独一无二的优势,可前提是弥补姚明身上暴露出的缺陷。

  姚明的弱点在于体能不足和容易犯规。

  为了减少姚明的犯规,阿德尔曼要求在防守挡拆时,姚明不用再像从前那样,跟着对方的控球后卫疲于奔命。对方小个子的移动速度太快,一旦姚明跟不上他们移动的速度就很可能造成犯规。减少移动时的身体接触,这可是裁判重点关照的目标。

  当然,同时这样也能减少姚明体能的消耗,在防守时节省下的体力,能让姚明在进攻时跑得更快,用更灵巧的脚步躲开对手的身体接触。此外,阿德尔曼还想出了别的方法来帮助姚明保持在球场上的攻击力,那就是灵活控制他的上场时间。

  于是,姚明有了新的上场时间分配。

  在原来范甘迪的体系里,姚明第一节往往会打上十分钟左右,直到姚明实在累得不行,已在球场上发挥不出效果时,才把他换下来,一直休息到第二节还剩下八九分钟左右再重新上场。可在新的体系里,阿德尔曼让姚明休息的次数更多。

  姚明说:“现在是一开始让我上7分钟左右,然后换下,休息一两分钟,在第一节结束之前再让我上去打,这么打有个好处,我可以下场去调整一下呼吸,喘口气,然后再上去。”接下来的比赛将一直这样,每当他累了就下场喘口气,恢复体力。

  对于新的上场时间安排,姚明觉得:“效果还不错。”可阿德尔曼会继续寻找更合理的使用姚明的方法,他说:“我们会继续调整,直到找到最好的办法。”

  (王猛)


相关报道
·在身体上已做好新赛季准备 姚明:现在状态正佳
·姚明领衔NBA球员效率榜 篮板数据综合统计遭低估
·姚明21分8板统治禁区 火箭107比70横扫欧洲冠军
·姚明完全适应火箭新战术 仅用半场就获阿帅信任
相关专题:决战美利坚 新赛季NBA战火重燃
图片报道 更多>>
甘肃白银屈盛煤矿事故已造成20人遇难
甘肃白银屈盛煤矿事故已造成20人遇难
盘点世界现役十大明星航母舰载机
盘点世界现役十大明星航母舰载机
13米高巨型花篮“绽放”天安门广场
13米高巨型花篮“绽放”天安门广场
中国首艘航空母舰正式交接入列
中国首艘航空母舰正式交接入列
日本发生列车脱轨事故 致9人受伤
日本发生列车脱轨事故 致9人受伤
沙特民众首都街头驾车巡游庆祝建国日
沙特民众首都街头驾车巡游庆祝建国日
世界模特嘉年华 60佳丽夜游杜甫草堂
世界模特嘉年华 60佳丽夜游杜甫草堂
青海北部出现降雪
青海北部出现降雪
涓浗鏂伴椈缃-404椤甸潰

  每日关注  
-里皮正式签约执教恒大 简介 结缘中国的世界名帅
-湖人0-2惜败雷霆 KG砍27分绿军2-1 男篮热身狂胜
-李娜成福布斯榜唯一中国人 孙晋芳称其难当旗手
-曝李章洙下课因里皮"逼宫" 孔卡不受青睐难留队
-热火惜败总分1-1 林疯狂条款或出炉 罗斯将休1年
-郭晶晶助手称男方公布婚期 恒大亚冠险胜奇迹出线
-法国欧洲杯名单出炉 伦敦奥运无良房东将被判刑
-西班牙队公布欧洲杯首批名单 皇马五人入选
-亚冠:郜林破门孔卡绝杀 恒大险胜武里南成功出线
-湖人惨败雷霆 林书豪夜店狂买醉 波什无限期伤停
关于我们】-新闻中心 】- 供稿服务】-图片库服务】-【资源合作-【留言反馈】-【招聘信息】-【不良和违法信息举报
有奖新闻线索:(010)68315046

本网站所刊载信息,不代表中新社观点。 刊用本网站稿件,务经书面授权。
未经授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像,违者依法必究。

法律顾问:大地律师事务所 赵小鲁 方宇
[ 网上传播视听节目许可证(0106168)][京ICP备05004340号] 建议最佳浏览效果为1024*768分辨率