北京时间2月13日，关于姚明的归期，他自己终于有了一个明确的表态。在接受记者采访时，姚明表示自己期待在两周之内就能够参加火箭队的训练，在他的时间安排表上，计划在3月之前归队并在3月的早些时候回到赛场。

　　“你知道的，我总是要比预期康复得更快。”姚明笑着说。对姚明的伤腿测试表明他正在按照预期的进度恢复，他已经能够在一种专门的踏车上进行跑步练习，这是火箭队训练师特别安排的，以便减轻大腿的负重。

　　“他们已经允许我做一些跳投练习，但是这还不是真正移动中的那种。”姚明说，“我现在可以走到球场上去并且做更多的训练了。只是我还不得不戴着起支撑作用的护具上场，我还需要时间去适应这个玩意儿，因为在赛季余下的比赛中我都要佩戴这个东西。”

　　“我现在可以在一种新的踏车上训练，他们控制了我需要承担的重量，我能够在10天到两周之内重返球队的训练之中。现在还很难说我具体哪天能打，但愿3月初我就能重返赛场。”姚明对于自己的未来很乐观。(达恋)