做过心脏移植手术的病人唯一能做的似乎只是等死，然而英国病人约翰·费舍尔却在术后一年即开始跑马拉松。到现在手术快7年了，他已经在英国、意大利、南非、澳大利亚参加了全程马拉松。5月19日，他还要在北京长城参加马拉松。

　　每天长跑14公里

　　昨天下午，记者在王府井见到了约翰·费舍尔。从外形看他体重足有200斤，但宽大的胸部和粗壮的胳膊显示出他是一个经常做运动的人。他说，除了自己随身携带一些抗排异药外，他与正常人生活没有什么不同。

　　2000年7月，由于先天性心脏病，38岁的费舍尔接受了心脏移植手术。术后,一位已经成功存活20年的“过来人”告诉他：经常运动能够活得长一些。出院后，他选择了跑步。经过锻炼，他每天都跑14公里。而从2002年开始，他向标志人类极限的42公里195米的马拉松进军。第一次参加比赛在伦敦，他用了5小时50分钟跑完了全程。此后在澳拜客牛排连锁店的赞助下，他跑出英国参加了悉尼、威尼斯的马拉松。而5月19日，他要在北京长城参加地势多为山地的长城马拉松。接下来他还要参加夏威夷的马拉松。三个星期前在伦敦马拉松中，他将最好成绩提高到了4小时13分钟。

　　常锻炼提高免疫力

　　一开始，他的想法并没有得到主治医生的支持。那位成功完成上千例移植手术的外科专家并不鼓励他做剧烈运动，他更认可随时服药、时刻警惕的病人生活。“然而每年体检报告说服了他，因为报告反映，我的身体越来越好。现在，我的医生也开始鼓励他的病人术后多做运动了。”

　　很多人仍然不相信，做过心脏移植手术的病人能做运动。费舍尔说：“心脏移植以后，新的心脏本身是健康的，而心脏病很多是因为动脉硬化、心脏功能衰竭等。对于心脏移植者来说，最大的挑战就是移植手术后出现的排异反应。”他说，为了抗排异，他必须吃相关药片，然而这些药片也有副作用，比如导致人体免疫力下降，甚至无法抗击普通的感冒病毒。因此，只有经常锻炼，提高自身的免疫力才能更好地延长寿命。

　　在从事迪厅DJ的工作之余，费舍尔还建了一家网站，专门鼓励器官移植者多做运动，他每天都给世界各国的病友回信，劝说他们多多锻炼身体，保持乐观的态度，目前他网站的点击量超过了40万次。

　　英国申请驾照会签捐献器官选项

　　言谈话语中，费舍尔一直在感谢他的心脏捐助者斯蒂文·提比。“斯蒂文当时遇到了车祸，年仅23岁。他生前签署了捐献器官的协议，他的肝脏、肾脏、胰脏和心脏分别捐给了不同的患者，我们因为他的器官捐献才得以延续了生命。”

　　英国政府希望将器官捐献的工作与日常生活密切结合起来。比如，在英国申请驾照，都会有万一遭遇车祸不治，是否捐献器官的选项，而大部分人都会填写愿意。(杨晓)