训练时严肃认真一丝不苟

　　他看上去就像“魔鬼”

　　在商瑞华的带领下，中国女足几天来的训练量比以往大了很多，这已经成为新一期女足集训的最大特点，因此，不少媒体给予了商瑞华“魔鬼教练”的称号。“这哪里算多的？哪个球队训练不辛苦的？”对此，商瑞华笑着反问道。

　　中国女足昨天又进行了一天两练，上午是一些基本的恢复训练和腰腹练习，而下午商瑞华又安排了六组近两个小时的分组对抗。而且对抗训练已经从前两天的小范围对抗发展到了11人对11人的小比赛，守门员教练成小禹担任主裁判，球队的两位管理人员则当起了边裁，商瑞华在场边观战，并大声数着队员们连续传球的个数。

　　说起训练量和训练强度，商瑞华解释道：“现在这点训练量跟女足刚起步时比起来差远了，运动队都是这样，训练肯定是辛苦的，当然要看你是什么标准。我们现阶段训练的主要目的就是恢复体能，所以训练量必须保证。”说起刚起步时的女足，作为一名女足老教练，商瑞华纵向比较了老女足和现在的女足队员之间的差别。“现在的队员普遍来说起步都很高，技术都很不错，以前女足刚起步的时候大部分球员可能连球还不会踢呢，而现在的球员经过俱乐部的培养，基础比从前好了很多。”

　　下午的对抗训练中，韩端和张彤一直在场边休息，没有参加，她们的旧伤复发让人担心现在的训练量是否会导致队员们的不适应？商瑞华回答道：“她们本来就有旧伤在身，可能一抓紧一练就出现了反应。其实，在训练中每个人都会有不同程度的反应，只不过有些人的反应大一点，有些人的反应小一点。要是说训练之后队员们的身体没有一点反应，那训练的效果就不存在了。而且这些下午没参加对抗的球员都参加了上午的训练，跟大家一起恢复，问题不大。”

　　虽然已经63岁了，但是商瑞华在训练场上喊起话来还是中气十足，很多动作还亲力亲为地做示范。不少在场边观看训练的记者都发出这样的感叹，“真看不出来已经是个60多岁的老头了。”对此，商瑞华也毫不谦虚，他笑着说：“我觉得我是63岁的年龄，30岁的心脏。说起这个，我想到以前在杭州队的时候，到医院检查胃时，医生就跟我说：‘你的胃只有30岁。’”商瑞华哈哈大笑起来，“我真的觉得我的心态挺年轻的，我总是跟这些小孩儿在一起，一直没有离开过，而且我也很喜欢跟她们在一起。因为她们都很年轻，好像我也年轻起来了。”

　　训练后热情亲善喜笑颜开

　　他看起来更像“慈父”

　　随着中国女足领导班子的稳定，球队内部的氛围也没有了之前的凝重。在商瑞华整堂整堂密不透风的恢复和对抗练习中，女足队员们反而能开怀地笑出声来。队长李洁评价商瑞华在自己心目中的形象时，并不认为他是被媒体打上引号的“魔鬼教练”，而就像一位“慈祥父亲”。

　　“球队现在的情绪比较高涨，新的团队和新的教练给我们这个集体带来了新的气象，大家团结起来是为了共同的目标而努力。”李洁作为队长介绍了球队目前的情况。这也是女足新一期集训以来，中国女足的队员第一次向媒体开口，东亚四强赛和阿尔加夫杯上教练责怪球员，球员指责教练的负面新闻频频出现，中国女足内部的氛围也跟着一团乱。

　　“现在我们球队的氛围很好，我们很团结，商指导来带我们，我们一定会全力以赴。”李洁在昨天训练结束后的采访中，当着商瑞华的面代表球员们作出表态，“我想我们只要尽力打出自己的水平，在场上显示出我们女足的精气神就行了。”对于奥运目标，女足上下仍然保持一致的低调，目前这支刚刚从低谷重新出发的中国女足，当务之急就是尽快走出阴影，重新团结起来。

　　说起商瑞华，李洁说道：“我跟商指导也是很早就认识了，我当初能进北京队就是商指导推荐的。而且我们跟商指导的女儿也都是朋友，可以说，他就像一位父亲。”商瑞华在训练场上总是很严肃，很少露出笑容，可是在训练后，甚至在面对媒体的时候，这位老教练总是会笑盈盈地面对每一个人，这无疑拉近了他和女足队员之间的距离。

　　这两天的训练中，商瑞华总是会想出一些办法让姑娘们热闹起来。昨天分组对抗的结果是穿背心的一方3比2获胜，对抗结束后，商瑞华将场边的皮球一个个地踢到训练场一侧的大禁区里。当大家正在猜测是不是商瑞华还要加练一组的时候，输球的一方齐刷刷地到球门线上，面对球门撅起屁股站成一排，而赢球的一方则每人到禁区里找了个球，摆在脚下。

　　原来，这是商瑞华提出的惩罚，一声哨响，十几只皮球踢向球门，当然不少皮球是冲着球门线上的那一排屁股去的。这个小小的惩罚让一天的训练在笑声中结束。

　　(何晓敏)