经过三天的体能强化之后，正在广州黄埔集训的中国女足4日得到了一天难得的休息时间。在有关方面的邀请下，全体队员到广东顺德好好地休整了一下。

　　4日中午时分，中国女足一行顺利抵达顺德，在享受了一顿丰盛的午餐之后，教练组又带领着队员们找了个地方蒸了蒸桑拿，几天来的劳累在这一瞬间消失得无影无踪。剩下的时间就是属于女孩子们的逛街时间，晚上，队员们都带着自己的“战利品”收兵回营。

　　幸福总是短暂的，从5日开始，中国女足将开始进入一天两练的“加速跑”。主教练伊丽莎白之所以做出这样的安排，主要是想要漂亮地实现自己的诺言。本次集训之初，伊丽莎白就给队员们制定了这样的目标：2008年奥运会之前的女足四国赛、东亚四强赛以及亚洲杯这三大战役都要全力以赴：“这3个冠军都要拿，为奥运会拿牌计划奠定基础！”

　　为了配合伊丽莎白的工作，中国足协也以最快的速度为本次集训敲定了热身计划。原定于13日和16日进行的两场热身赛，由于新西兰队方面签证的原因而往后推迟了几天，改为16日和19日进行，原定于19日与当地足协男子梯队的比赛也被提前到了13日进行。足协承诺，在下期集训中，将会为中国女足寻找实力更强的热身对手。