中新网4月4日电 参加营养午餐的小学学童营养都不均衡!根据一份由台湾癌症基金会进行的调查发现,七成学校营养午餐蔬菜份量不足0.5份,餐后水果提供也不到一成,比起“卫生署”每日3份蔬菜、2份水果的标准,普遍不足。多数老师认为应学校烹饪应由营养师把关。
据台湾东森新闻报道,这份由台湾癌症基金会所做的“营养午餐大调查”报告,在问到学童营养午餐没有吃完,有八成老师最常听到学童反应“不喜欢吃”,其次是“吃不下”及“看起来不好吃”。报告中也指出,学童少吃蔬菜,是因为不喜欢吃,但餐后水果没吃完,主要原因却是“吃饭时间不够”,这个问题值得重视。
调查进一步询问发现,“学校烹饪”的营养午餐学童不喜欢吃的比例比“外包伙食”明显高出五成,台湾癌症基金会执行长赖基铭推估,这与“外包伙食”较为油腻、热量高、口味较重有关。
虽然外包伙食可能比起学校烹饪来的油腻,不过在热量控制方面,有六成老师认为学校营养午餐的油脂热量对学童仍是过高的,仅有五成学校餐盒热量控制适当,介于650卡至750卡之间,15%超出热量很多。而外包伙食比起学校烹饪除热量高,菜色变化性也较小,有75%的老师建议学校烹饪应由营养师来把关。
赖基铭说,现行各学校超过八成的学校没有专任营养师,平均4000名学童才有1位营养师编制,调查中也发现有专任营养师学校,较重视午餐蔬果份量,几乎所有老师都同意应将“天天5蔬果”的健康饮食概念纳入未来小学课程中,建议可分别在午晚餐各摄取一份水果,在早餐0.5到1份、午餐1份及晚餐1到1.5份完成三份蔬菜,就可达成每日三蔬二果的多蔬食标准。