“辛辛苦苦积攒的钱基本都投在股市了,可最近涨涨跌跌,弄得我吃不好、睡不好,一天到晚地想!”家住安居苑的七旬老人王先生自进入股市后,变得格外亢奋,股市的起伏也让老人连续失眠了近一个星期,他只能求助心理医生。昨日记者采访时,省城多位心理咨询师均表示,最近因股票造成心理障碍前来咨询的人特别多。
王老是新股民,虽然对股票一窍不通,但禁不住股市疯狂上涨的诱惑,也拿出积攒多年的10万元钱进入了股市。自今年3月买了股票之后,王老对股市的关心与日俱增,关注股市行情成为他每天生活的必需。可最近股市时涨时跌,让原本患有高血压、神经衰弱的王老备受折磨,长时间失眠,焦虑不安,“要是突然跌了该怎么办?”为此,王老找到了省城子昂心理工作室的贾启华老师,才知道跟他有同样问题的人不在少数。
“最近,因为股市带来心理障碍前来咨询的人每天都有,人数也不少,主要特征是焦虑、失眠,患得患失。”贾启华说,前来咨询的股民中有相当一部分不懂股市投资,投机心理偏重,有些人甚至还就卖不卖股票、卖哪一支股票进行咨询。“像这样长期过度紧张,会引起大脑皮层中枢神经系统的抑制和兴奋机能失调,从而引起各种心理问题,还可能出现自杀倾向”。如何缓解这些症状?贾启华表示,股民要量力而行,给自己制定合理的盈利比例,在股市走向不明晰的情况下,不要给自己太高期望值。“家人要尽量分散他们的注意力,让他们努力恢复正常生活节奏。同时,心态要放平,适当撤出部分投资,以减轻心理负担。心理脆弱的人群和老年人最好不要炒股”。(简雅洁)