中新网6月21日电 据新闻午报报道,一周后,上海市11.2万名考生将获悉自己的高考成绩。专家提醒,放榜前的日子往往是考生心理问题集中爆发之时,家长要及时疏导学生,帮助考生做好充分的心理准备。
据华山医院精神科主任施慎逊教授介绍,虽然高考结束后前来心理咨询的考生明显减少,但这并不意味着心理压力完全消失,在考生们苦苦等候发榜的同时,会存在不同程度的焦虑情绪,一些心理素质较差的考生也会产生强烈的自卑、自责等消极情绪。
“考生的考后心理问题通常由临场发挥不佳引起。”施教授告诉记者,考生考前的忧虑和紧张是虚拟的、假设的,与考完之后明确知道自己发挥不佳的失落心情是无法比拟的。一些内向、孤僻的孩子不敢对家长、老师说出实情,心理压力又无处宣泄,这种压力不断积累,很有可能在考试成绩公布前后爆发,因此这段时间的心理疏导就显得相当重要。
施教授提醒考生,“要在心里明确自己第一目标是什么,如果达不到这一目标,可以接受的第二目标又是什么,万一发榜时的成绩不甚理想,失望和心理波动会减少很多。”(吴迪迪)