中新网12月26日电 据加拿大《明报》报道，加拿大学生的圣诞节及元旦长假期已开始，对一般年青学子来说颇为快乐，除可纾缓功课压力外，又可与家人好友相聚一起欢度佳节，但可能不少人忽略一群签证留学生因圣诞节及元旦的长假期，却为他们带来郁郁不欢，严重者甚至出现自杀念头，这种称为“节日抑郁症候群”，需要加以援手协助有需要者。

　　加拿大华人家庭专业辅导中心总干事区慕启表示，普天同庆的长假期是一般人欢乐的日子，但对于一些离乡别井的签证留学生或一些人士来说，可能却会是触景生情，而引至“每逢佳节倍思亲”，此时亦是一些孤触的留学生有待帮助的时候，他们会患上所谓“节日抑郁症候群”。

　　他指出由于不少签证留学生碍于经济问题，不像其它学生可返回家庭度节日，多会留在本地，又因假期学校的宿舍都会关门，因此对孤独感觉倍深，他强调，如未有适当的辅导，轻则会忧郁，严重的更会有自杀倾向。他除呼吁有需要帮助的人向小区服务机会求助外，他同时亦提醒其它人士，如发现朋友或同学有此征状便要伸出援手帮助他们。

　　区慕启指除签证留学生外，其它一些人士同样会在这长假期，出现不少家庭问题，包括出现虐待配偶及家庭不和的事件亦较多。他解释由于有连续多天假期，夫妇相对时间多，对子女读书问题﹑家庭事务都可成为谈论话题，又可能会感觉到对方故意找挑剔致摩擦增加，最后发生配偶被虐待事件；此外子女长时间不上学，自会多约朋友外出聊天，夜夜不归，又或是经常玩游戏机等，这些问题都易引起父母不悦而向子女责骂，长时间便会变成家人不和，产生家庭问题。

　　此外，由于今年经济欠佳，不少人是“裁员大军”一分子，对这些为数不少人士来说，不但无法分享节日欢乐，更只会令他们“触景生情”，既找不到工作，失业金又领取完，租金又不断上升……婚姻问题﹑夫妇沟通不足﹑管教子女﹑贫穷等家庭问题，都会有机会在圣诞节及元旦长假期中出现。

　　区慕启认为如签证留学生或其它人士，感觉自己有郁郁不欢的征象，较好的方法是首先找好朋友倾诉，听取别人开解，可能发现不少其它人有与自己相同情况；而他们却有一套解决方法，在无法解决时，可向服务机构求助，勿认为个人力量可把问题解决。