盘点不能空腹吃的食物(2)——中新网
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    盘点不能空腹吃的食物(2)
2010年03月31日 10:30 来源:广州日报 发表评论  【字体:↑大 ↓小
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  牛奶和豆腐 牛奶和豆腐含有大量蛋白质,空腹食用的话,蛋白质会被强制转化成热能消耗掉,起不到营养滋补的作用,吃了也白吃。应该和点心、面饼等含有面粉的食品同吃。而牛奶适合餐后两小时和睡觉前饮用。

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直隶巴人的原贴:
我国实施高温补贴政策已有年头了,但是多地标准已数年未涨,高温津贴落实遭遇尴尬。
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