九、“健商”
一般是指:对健康的智慧与维护健康的能力。这是加拿大医学博士谢华真教授提出来的。健商有5个要素:1。自我保健,就是通过积极锻炼和健康的生活方式达到最佳的健康水平;2。健康知识,掌握健康知识有助于人们对健康保护因素的了解与运用;3。生活方式,一般指人的生活习惯,它对健康至关重要;4。健康心理,心理影响生理,心理是健康的重要组成部分,心理、身体与疾病之间有着双向作用。5。生活技能,一般是指通过合理的膳食与适当的运动等来提高健康水平。
健康高于财富,人们一旦为了金钱而忽视对健康的维护与投资,那后果将是“世人都晓神仙好,惟有功名忘不了!古今将相在何方?荒冢一堆草没了;世人都晓神仙好,只有金银忘不了!终朝只恨聚无多,聚到多时眼闭了;世人都晓神仙好,只有姣妻忘不了!君生日日说恩情,君死又随人去了;世人都晓神仙好,只有儿孙忘不了!痴心父母古来多,孝顺儿孙谁见了?”。
如果把人生比喻为大树,“财商”与“健商”就是大树之叶与大树之果了。
“九商”是人生的智慧之商,只有提高“九商”的能力,才能追求人生全面均匀。
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