警惕容易长斑的七个坏习惯(6)—

警惕容易长斑的七个坏习惯(6)

2009年10月21日 10:33　来源：北青网　

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　　坏习惯6：爱食用色素类食品

　　对我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香.....多的数不胜数，这些东西会在体内沉积下很多毒素，刺激细胞的生长.特别是晚上10点以后，肝、肺、肾都在大量排毒，你却还在宵夜，会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好.

　　小提示：我们一定要抵制住对美食的诱惑，多吃清谈食品.

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