长寿人群多具备10特征：不打鼾可延寿(10)—

长寿人群多具备10特征：不打鼾可延寿(10)

2009年09月10日 10:34　来源：环球网　

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　　10.每天跑步40分钟。美国加州科学家在对跑步者和不跑步者进行长达21年的跟踪调查后得出结论：中年人每天跑步40分钟寿命更长，认知功能也更强。(杨孝文)

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