快捷的信息交流方式,让国外最新的母乳喂养观念冲击着我国的传统观念。其中碰撞最为激烈的有以下几种,快来看看,你的母乳喂养观念升级了吗?
升级1 旧观点:新生儿吃母乳之外也要喝水。
新观点:母乳的渗透力与血浆相似,即使在热带或沙漠中母乳喂养也不需要喂水。有不少人不知道母乳有这一特点,母乳足够的情况下还给宝宝喝水。殊不知,宝宝的胃容量有限,喝了水,势必影响吃奶,喝糖水会减少宝宝对母乳的需求,还容易腹胀。对于4个月之内的宝宝,只要吃母乳营养就足够了,不需要喂其他的东西。
升级2 旧观点:母乳喂养会使妈妈乳房下垂、身材走样。
新观点:给宝宝喂奶,不但不会使妈妈的乳房下垂,反而会由于喂奶的关系让乳房变大,如果能够配合适量的运动,乳房会比以前还漂亮。同时,由于亲自带宝宝,再加上乳汁的分泌,会大大增加体能的消耗,帮助妈妈尽快恢复体形。另外,通过宝宝的吸吮,使妈妈体内产生大量的催产素,增强子宫收缩,促进恶露的排出,有利于子宫的恢复。母乳喂养还可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。
升级3 旧观点:为了让宝宝睡得香,给宝宝在临睡前吃奶。
新观点:睡前给宝宝喂奶是个错误的做法,对宝宝的健康不利。首先,容易造成宝宝乳牙龋齿,这是因为睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,会破坏乳齿的结构。其次,容易发生吸呛,当宝宝意识不清时,口腔肌肉的协助性不足,不能有效保护气管口,易使奶水渗入造成吸呛的危险。
升级4 旧观点:初乳没营养,不喂给宝宝吃。
新观点:初乳是产妇产后一周内分泌的乳汁,颜色淡黄、黏稠,它是宝宝出生一周内最佳的天然营养品。初乳中所含的脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素等营养素最适合宝宝一周内的需要,不仅容易消化吸收,且不增加肾脏的负荷。初乳中还含有丰富的免疫球蛋白及其他免疫因子、抗感染物质,其中免疫球蛋白A比成熟乳高8倍,并且在产后第一天含量最高、活性最强,因此初乳可使宝宝出生后即能获得口服免疫抗体及提高抗病能力,有利于宝宝的健康成长。有些妈妈不知道初乳的好处,认为初乳量少,且颜色不好,就弃之不用,这是错误的。
升级5 旧观点:母乳6个月以后,就没什么营养了,应该给孩子断奶。
新观点:正常情况下,新生儿从出生到六个月,完全依靠母乳喂养,就能够得到成长所需全部营养,不必添加任何辅助食品。六个月以后,婴儿成长所需养分,单纯依靠母乳已经不够,需要添加辅食。而且,六个月不是绝对的底线,有些早产儿或者过敏体质的婴儿,由于身体的原因,拒绝或不能辅食,完全依靠母乳喂养到八九个月甚至更长,也一样营养俱全,健壮成长。迄今为止,没有任何科学依据证明母乳在任何阶段会失去营养价值。
升级6 旧观点:母乳喂养要定时定量。
新观点:母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间,尤其在宝宝出生后的头几周。新生宝宝每次吃到的奶量不尽相同,因此有时宝宝吃奶后1小时就饿了,而有时宝宝间隔达3小时都似乎还不那么想吃。这些情况都是很自然的,而且每个宝宝都是独一无二的,食量也不尽相同,所以按所需哺乳为宜。只要宝宝想吃,就可以随时哺喂;如果妈妈奶涨到了,而宝宝肯吃,也可以喂,不要拘泥于是否到了“预定的时间”。
玛丽妇婴医生信箱
本期话题:问答乳腺癌
近年来,乳腺癌的患病率逐渐增高,成为威胁妇女健康的一大杀手。据调查,我国的患病率和死亡率占到世界的三分之一。但是,目前对乳腺癌存在着重视程度不高、缺乏认知的现象。本期我们特邀北京玛丽妇婴医院妇科专家对相关知识进行解答。
问:所有的乳腺疾病都会癌变吗?
答:严格讲乳腺病是良性疾病,有些乳腺癌患者在诊断以前曾经有过乳腺疾病,但这并不意味着是由腺病癌变而来,所以只要没有证据表明发生乳腺癌,只需定期检查,没有必要过于积极地去手术切除。
问:乳腺癌遗传有什么办法预防?
答:乳腺癌的确有家族的遗传倾向。需要加强定期检查,以尽可能地发现早期病。
问:什么样的乳房钙化点有可能是乳腺癌?
答:细小钙化有可能是早期乳腺癌的表现,如果钙化的形状呈沙粒样或针尖样应该进行活检。如果不行活检,必须半年复查,观察动态变化。
问:患乳腺癌早期能生孩子吗?
答:如果两年没有复发迹象,可以考虑生孩子。
问:患者在进行内分泌治疗的同时,在生活中饮食需要注意什么?
答:内分泌治疗的原理是,阻断体内雌激素与肿瘤细胞的结合或降低体内雌激素的水平,所以原则上尽量不食用那些可能增加雌激素的药物和食物。
专家支持/清华大学第二附属医院妇产中心副主任 马彦彦本报记者/张倩
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