后跟太软,不能稳定后跟骨。
容易扭曲。
容易扭曲, 易倦。
专家指出,现在很多孩子的足部出现阶段性扁平足现象,这些孩子不管做什么运动,都不应穿帆布鞋。 资料图片
帆布鞋,广东人俗称为“白饭鱼”,有着帆布鞋身和单薄的橡胶鞋底,也曾被称为胶鞋。“白饭鱼”自挤入时尚圈成为潮流风向标之后,便受到学生哥、学生妹的热烈追捧,也成为中小学上体育课常用的运动鞋。
但是,专家指出,这种材料以帆布为主的胶底鞋,并非专用的运动鞋,它的鞋身设计太过柔软、吸震功能差,尤其是后跟杯及中底部分不够厚实,学生将帆布鞋长期作为运动鞋使用并不合适。
中山大学附属第一医院康复医学科黄东锋教授介绍,穿帆布鞋是否健康,重点要根据学生所参加的体育活动以及脚本身的健康情况来判断。如果所参加的是一般性的活动,如慢跑、跳绳、广播体操,穿帆布鞋是可以的。但若参加剧烈活动,如赛跑、打篮球、踢足球等,帆布鞋就不适合了。
特别是在孩子发育期间(以4至14岁为主),足部发育尚未成熟,常会见到孩子出现扁平足等阶段性现象。黄教授表示,现在很多孩子的足部出现阶段性扁平足现象,这些孩子不管做什么运动,都不应穿帆布鞋。
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如何为孩子挑鞋
4-14岁是孩子骨骼、关节、韧带等的生长发育时期,一旦穿着不适合体育课进行多类型运动的鞋,其影响性不但是妨碍脚部骨骼发育,还会增加扭伤韧带的机会。家长要选择有三维护足概念的运动鞋。一要有坚硬的后跟杯,以稳定后跟骨防止脚在鞋内左右摇摆减少扭伤;二要有足弓承托的鞋垫,以舒缓足弓疲劳,减轻小腿劳损;三是根据宽窄来进行选择,防止前掌过松或过紧,令足部更舒适。(黄河方 温敏红)
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