今年6月，郑女士的女儿就要中考了，可孩子的心思一点儿都没放在学习上。就在3个月前，女儿从小的好玩伴琳琳突发心脏病去世，给女儿的打击太大了。好友的离去，仿佛让女儿变了一个人。有时，她在家待上一整天都不说句话，还时常发脾气，甚至乱摔东西。

　　郑女士问，现在女儿精神状态很差，但马上面临中考，不知怎样才能让她尽快走出心理困扰？

　　琳琳就住在我家楼上。我女儿和她从3岁开始就天天在一起，一起上学，十几年没分开过。

　　女儿小时候上课不专心听讲，做小动作，而琳琳学习成绩特别好，女儿就一直把她当做自己赶超的目标。

　　看着两个孩子这么投脾气，我们做家长的打心眼里高兴。逢周末或是节假日，我和琳琳的妈妈就常带她们出去玩。在街坊邻居眼里，她们俩就像亲姐妹一样。到了初中，两人还成了同班同学。

　　眼看到了初三，两个孩子要准备中考了。女儿曾对我说，她和琳琳要一起考上重点高中，再一起考重点大学，两人还要比一比谁考得更好。

　　听了女儿的话，我心里别提有多高兴了。可是，去年11月份时，琳琳却出意外了。

　　我记得很清楚，那是个周五的中午，女儿给我打电话说，晚上要和琳琳一起在家吃饭，然后复习功课。到了下午，我还特意从单位早走了一会儿，早回家给两个孩子准备晚饭。

　　可到了下午6点左右，女儿哭着打来电话，说话都语无伦次了：“妈，琳琳晕倒了……我也不知道怎么回事……我在医院……怎么办啊……”

　　我当时就慌了神，问清楚了在哪家医院赶了过去。在急诊室外，女儿一看到我就大声哭起来。不一会儿，琳琳的父母也赶来了。医生说，琳琳已经没有生命迹象。考虑到发病比较急，医生认为应该属于突发性心脏病诱发猝死。

　　琳琳的死对女儿来说是一次沉重打击。她一直不敢相信这是真的：“真没想到这事，怎么会呢？琳琳还要跟我一起考高中呢，她就这么走了？”回来的路上，我一直拉着女儿的手，感觉她“手心冒汗浑身发软”。

　　从那以后，女儿就像变了一个人。以往放学回家，总会拉着我说这说那，我有时都嫌她像个疯丫头。可最近，女儿几乎没怎么和我们说过话。回到家，就一头钻进自己的房间，还总是把房间门很用力地关上。叫她出来吃饭，也是低着头不搭理我们，常常扒上两口饭就说吃饱了。看到女儿心情不好，我和她爸也不敢说她。

　　可是，女儿的脾气越来越暴躁。我和她爸说话的声音大了，她也不愿意；听到我们在看电视，就从屋里气呼呼地跑出来关掉电视，然后就一声不吭回去了。有几次，还当着我们的面摔东西。有时我们娘俩在一起的时候，刚开口安慰她几句，就被她顶回来了：“你知道什么，我的事你管着了吗？别总是唠叨个没完！”

　　看到女儿这样，就觉得心疼。我也知道女儿心里不好受，从来不敢因为这些事说她。只好一次次由着她的性子来。元旦期间，她的班主任给我打来电话说，女儿这段时间精神状态不好，上课总是走神。前几次考试，成绩都不是很理想。

　　今年夏天，女儿就要中考了，以她现在这种状态怎么能考出一个好成绩。而且，我还担心，如果女儿再这样下去，会影响到她的健康和今后的生活。

　　专家点评：多给孩子一些宣泄机会

　　心理咨询师、济南市精神卫生中心心理科主任赵长英说，这是急性应激性心理障碍的表现。两人从小生活在一起，感情上有很深的基础，心理上也会产生对对方的依赖感。她亲眼目睹了好友的离去，这对一个女孩来说，是个不小的心理打击，让她无法接受这种事实。心结始终打不开，才出现了寡言少语，甚至脾气暴躁的表现。

　　父母面对孩子的这种表现，不加以干预或制止，也是错误的做法。如果处理不好，将会造成永久的心理创伤。

　　赵长英建议，多给孩子一些宣泄的机会。生活中，每个人总会遇到一些不愉快的事件，生老病死、天灾人祸都会不期而至，宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。悲伤忧郁时不妨向亲人朋友倾诉，或进行一项所喜爱的运动逐步改变心境。

　　父母可利用周末多带孩子出去走走，不要担心孩子会拒绝，她的心里还是非常渴望亲人的安慰和开导。

　　赵长英说，个体的应激反应随着时间逐渐淡化、消除，如不能做到这一点，应及时求助心理医生，以得到有效的帮助。(马腾)