抑郁症、焦虑症、强迫症……诸如此类的心理障碍问题,已成为越来越多人们心底的“暗疾”。据心理专家粗略统计,在普通人群中,两成以上的人有不同程度的心理障碍。我国将制定首部《精神卫生法》,以预防为主,精神卫生将成为公共卫生的重要组成部分,给予政策倾斜和经济投入。近日,哈尔滨市四位心理教育、心理咨询专家,应邀参加了立法专项调研。
最贵的“心病”27万元
“大夫,我浑身哪儿都不舒服,就是不知啥病。”近日,一位来自外地的患者推开了哈医大二院心理门诊张文艺医生的诊室门。这名患者多次住院,今天检查头、明天检查肚子,不知做了多少次全身检查,已经花了27万元,是国内为“心病”付出的最大一笔“账单”。张文艺最后诊断其为典型的“躯体化”心理障碍,需要心理治疗。
据张文艺介绍,经粗略统计,心理障碍问题占了普通人群总数的25%—30%。
三大类病源自心病
因心理问题而导致的身体疾病,即心身疾病更不在少数,在内科患者中占到了1/3。消化病、心血管病、癌症等都是典型的心身疾病。在国外,艾滋病也被列为心身疾病。专家介绍,长期情绪不好、精神紧张,会导致人体免疫力降低,胃酸分泌过多,血管紧张度增加,血压升高等。
哈医大一院心理门诊医生安钢辉认为,“心病”患者不但患病率高,而且治“心病”,好多是救命的治疗,像严重的抑郁症患者,可能有自杀的倾向。而且心理治疗是长期性的,对于患者来说,花销很大,都是自费,心理治疗应纳入医保范畴。
“心理课”将进校园
据专家介绍,一些国家更重视心理问题的预防,如社区设心理卫生员、学校配专业心理医生等。
“此次立法将强调学生心理教育的内容,心理健康纳入课程。”哈商大心理教师张劲松介绍,其实人类从胎儿时,便开始有心理发育,而青春期是人格成长的最关键期,初高中时期心理变化最为剧烈,一般十八九岁后便较为稳定。而且从心理教育经验上看,绝大部分严重的心理问题,都能从成长期找到影子。因此把住这个人格成长关键期至关重要。
咨询师入行门槛提高
“帮别人解心结需要‘本钱’,不是短期培训后就能胜任的。咨询失败,后果严重的可导致自杀。”张劲松认为,心理咨询师应具备相应的知识结构、成熟的人格、丰富的阅历。
哈师大心理教师景婷称,目前培训市场急需规范,对于心理咨询还应提高入行门槛,可考虑分级准入,如普通咨询师只能针对一般心理问题进行疏导,包括成长问题、婚姻问题、职业生涯困惑等。而针对严重心理问题的治疗师,必须拥有心理学、精神病学、社会学等多学科知识。
据了解,此次调研结束后,国家有关部门将借此规范心理咨询师行业。
心理障碍自我判断法
①影响了社会功能,包括学习、工作等。
②影响了生理功能,包括睡眠、饮食,身体不适等。
③自我痛苦程度增加,如情绪低落、烦躁等。
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