五种新型综合征正在侵袭现代都市白领——中新网
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    五种新型综合征正在侵袭现代都市白领
2009年02月03日 09:26 来源:解放日报 发表评论  【字体:↑大 ↓小

  随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快,五种新型综合征正在侵袭现代都市白领。

  光源综合征

  许多人在办公时习惯把灯全部打开,把整个室内照得很亮,殊不知灯光也会给人带来伤害。

  长时间在灯光下活动,会造成视神经疲劳,缺乏天然阳光的足够照射还会使人缺钙。灯光的过分使用会在无形中扰乱生物钟,造成人体心理节律失调,精神不振。

  夜宵综合征

  夜晚是胃肠道进行自我修复的“黄金时段”,经常吃夜宵不仅会影响胃肠道健康,还容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退等症状。夜间睡眠不足,神经系统的功能也会发生紊乱,容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。

  熬夜综合征

  城市夜生活丰富多彩,不少年轻人形成了晚睡觉的习惯,甚至熬夜,经常睡眠不足。长此以往,会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱,继而出现食欲不振、失眠等症状。

  盒饭综合征

  工作节奏的加快,使都市白领越来越多地依赖盒饭。由于缺乏食品卫生条件和营养搭配,经常食用这种盒饭容易出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。

  时间综合征

  时间综合征是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。时下,快节奏的现代生活,使不少都市白领感到时间越来越不够用,对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度,长期如此会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。

【编辑:王赛特
直隶巴人的原贴:
我国实施高温补贴政策已有年头了,但是多地标准已数年未涨,高温津贴落实遭遇尴尬。
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