本页位置:首页新闻中心健康新闻
呼吸道疾病进入高发期 预防:洗手喝水常锻炼

2008年11月03日 15:00 来源:兰州日报 发表评论

  目前即将进入冬季,甘肃省卫生厅提醒:冬季为呼吸道传染病的高发季节。呼吸系统疾病易发人群是老人、儿童和免疫力低下者,比较常见的包括流感、肺炎、气管炎等。广大市民应加强锻炼,提高体质,少去拥挤的公共场所,同时注意随时添加衣服,减少呼吸道疾病的发生;一旦有发烧、咳嗽等症状,应及时到医院就诊。

  少带孩子去人多的地方冬季里,儿童尤其是年幼的孩子患感冒的几率大,有气喘、哮喘病的孩子稍不留意就会感染呼吸道疾病,而预防的最佳方法就是少带孩子去人多的地方。另外,给孩子合理地添减衣物也很重要,在室外别冻着,在室内也别太“捂”。还应尽量让孩子多吃新鲜蔬菜、水果。

  老年人睡前喝杯温水

  老年人冬季常见病有气管炎、心脑血管疾病等。冬季早晚温差较大,寒冷刺激可使人体血管收缩,导致高血压病患者血压骤升,而老年人本身存在的器官进行性病变则使得血压波动更大,严重时可诱发心血管突发事件或脑血管意外。冠心病患者也容易诱发心肌缺血、缺氧而导致心绞痛甚至心肌梗塞。老年人应适时添加衣物,不要让身体受凉。晨练之前、晚上睡觉前最好喝一杯温开水,便于稀释血液,以利血管相对畅通。再者,老年人应保持情绪稳定,避免精神紧张和情绪激动。冬季积极预防口角炎

  口角炎俗称“烂嘴角”,症状是口角皮肤和黏膜交界处潮红、脱屑、糜烂、皲裂、出血、疼痛。冬季空气干燥,嘴唇发干,但千万别用舌头去舔,因为唾液在干燥空气下会被立刻蒸发,从而越舔越干,最终导致嘴唇、口角干裂,同时口腔中的细菌会乘机侵入口角,引发炎症。可进食新鲜蔬菜、水果或者补充维生素B2,减少口角炎的发生。(刘晓芳)

编辑:朱博】
请 您 评 论                                 查看评论                 进入社区
登录/注册    匿名评论

        
                    本评论观点只代表网友个人观点,不代表中国新闻网立场。
图片报道 更多>>
甘肃白银屈盛煤矿事故已造成20人遇难
甘肃白银屈盛煤矿事故已造成20人遇难
盘点世界现役十大明星航母舰载机
盘点世界现役十大明星航母舰载机
13米高巨型花篮“绽放”天安门广场
13米高巨型花篮“绽放”天安门广场
中国首艘航空母舰正式交接入列
中国首艘航空母舰正式交接入列
日本发生列车脱轨事故 致9人受伤
日本发生列车脱轨事故 致9人受伤
沙特民众首都街头驾车巡游庆祝建国日
沙特民众首都街头驾车巡游庆祝建国日
世界模特嘉年华 60佳丽夜游杜甫草堂
世界模特嘉年华 60佳丽夜游杜甫草堂
青海北部出现降雪
青海北部出现降雪
涓浗鏂伴椈缃-404椤甸潰
涓浗鏂伴椈缃-404椤甸潰
涓浗鏂伴椈缃-404椤甸潰
每日关注  
涓浗鏂伴椈缃-404椤甸潰
鍏充簬鎴戜滑銆-About us 銆- 鑱旂郴鎴戜滑銆-骞垮憡鏈嶅姟銆-渚涚ǹ鏈嶅姟銆-銆娉曞緥澹版槑銆-銆鎷涜仒淇℃伅銆-銆缃戠珯鍦板浘銆-銆鐣欒█鍙嶉

鏈綉绔欐墍鍒婅浇淇℃伅锛屼笉浠h〃涓柊绀惧拰涓柊缃戣鐐广 鍒婄敤鏈綉绔欑ǹ浠讹紝鍔$粡涔﹂潰鎺堟潈銆
鏈粡鎺堟潈绂佹杞浇銆佹憳缂栥佸鍒跺強寤虹珛闀滃儚锛岃繚鑰呭皢渚濇硶杩界┒娉曞緥璐d换銆