冬天气候干燥，不少人的嘴唇发干，一些人为了使嘴唇变得湿润，不时用舌头舔嘴唇。但嘴唇反而变得更加干燥。专家提醒，嘴唇发干时切不可用舌头舔。

　　关键词 唇红缘

　　人嘴唇周围有一圈发红的区域叫唇红缘，它的湿润靠局部丰富的毛细血管和少量皮脂腺来维持。

　　冬天气候寒冷，空气干燥，皮肤黏膜血液循环相对较差，皮脂分泌减少，如新鲜蔬菜吃得少，维生素B2和维生素A摄入不足，嘴唇就会发干甚至干裂。

　　突出问题 越舔越裂

　　用舌头舔嘴唇，只能通过唾液使嘴唇得到短暂的湿润。被舔到的唇部水分蒸发时，会带走嘴唇内部更多水分。另外，唾液中含有淀粉酶、黏液素等物质，比较黏稠，会引起结缔组织收缩，导致唇黏膜发皱，最终造成“越舔越干，越干越舔，越舔越裂”的恶性循环。

　　专业观点

　　每周去角质最多两次

　　唇部的角质层极薄，敏感度高，在角质霜粒的来回摩擦下很容易红肿发炎，因此每周唇部去角质勿超过2次，最好用热敷，再以植物油轻柔按摩，帮助老废皮屑健康脱落。

　　唇彩不能替代护唇膏

　　唇彩和口红含有色素成分，虽然其中会含有滋润成分，但其实是辅助起滋润的作用。而护唇膏则是专门针对唇部皮肤组织，因外界环境和自身导致的唇部干燥、衰老等问题的。

　　护肤品不能涂唇部

　　护肤品不可以用于唇部护理。因为唇部皮肤是外翻黏膜组织，唇部肌肤的需求和别处肌肤不一样，不同类护理产品的渗透也不一样。

　　防晒系数不要过高

　　SPF值在2-4为最低防护效果，6-8为中等防护效果，8-15为高效防护效果。系数越高，其油腻和敏感成分均会明显增加。脆弱的唇部，SPF值在8左右安全性相对较高。

　　实用秘笈

　　涂抹蜂蜜

　　蜂蜜是天然保湿剂，与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛地被使用，其天然保湿成分十分适合于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，也是护理嘴唇的一个好方法。

　　水＋维生素

　　喝水，多吃维他命A、B、C，可改善唇色暗沉?熏并从根本上健康唇部肌肤。

　　凡士林保湿

　　防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林，用手指轻轻拍打，边涂抹边按摩。(记者 方芳)