天越冷,裙子或裤子却越穿越短……对于冬季短装、薄衣的时尚穿法,妇科专家却担忧地认为,冬季女性依然要滋阴保润,如果衣着单薄,最容易影响女性生殖健康,甚至可能因为子宫受寒导致不孕。
寒气渗进易导致“冷宫”
上穿露颈薄线衣,下着呢子中短裙,皮靴大衣裹上身,这是做市场顾问的孙女士每年冬季的一贯穿法。但结婚10来年,希望快点怀孕生育的孙女士却一直未能如愿。日前,她到上海解放军85医院妇产科求医,该科邹冬芳主任认为,她这样的穿着看似能把大腿盖着,但寒气还会渗透进来,导致身体太寒影响受孕。
邹冬芳主任指出,寒乃百病之源,衣着单薄违背了冬季养生的原则,女人的生殖系统最怕冷,冬天比较耗损阳气,最需要注意养护生命活力。下半身着凉、直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
不孕与长斑随寒侵入
中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就会怀孕了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。但冬天穿单薄衣衫最易血行不畅,时间一长面部就会长斑,同时,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就缺乏生气。当然,造成女性寒凉体质的原因不仅仅是衣着单薄,还有缺铁、缺乏运动、束身内衣惹祸、吃冷饮、使用寒性药物、雌激素水平下降等问题,只要大家注意保暖,加强运动,注意饮食,就可以适当“护宫”。
上海红房子妇产科医院李大金教授认为,女子美丽“冻”人是否能抗住冻,要看自身的身体素质。如果身体素质不好,天气一有变化就感冒发烧之类的,还是不要美丽“冻”人为好。
进食粥品可提高耐寒能力
邹冬芳主任指出,“冷宫”女性要加强抵抗力及耐寒的能力,不妨尝试下冬季进食的各色粥品。身体衰弱的女性可选用一些“防燥不腻”的平补之品,如大枣山药粥、糯米八宝粥等。脾胃虚弱、消化不良者,可以食用具有健补脾胃作用的莲子、山药、扁豆、红枣等补品。要防止长斑的话应先“除燥”,可选食一些滋养润燥的食物,如燕窝、银耳还有白木耳。
李大金教授认为,冬季也要注意养阴护阳,多喝莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等,要适当补食牛、羊、狗肉,以补阳滋阴、温补血气、增强体质抵抗力,更起到润泽脏腑、养颜护肤的效果。(王艳辉)
图片报道 | 更多>> |
|
[国际瞭望] 外媒:4万亿投资震撼力堪比奥运
[国是议院] "并肩作战"的朱镕基和温家宝(图)
[国是议院] 一起来预测周正龙案二审结果
[情感倾诉] 3次出轨 女友用怀孕逼我原谅
[国际瞭望] 视频:布什晤奥巴马握手后涂消毒液
[娱乐旮旯] 宋祖德:谢贤女友怀了谢霆锋的孩子
[台海日月] 请预测陈水扁监狱生活如何收场
[体育天空] 英称后悔申办奥运 欲转让闭幕式
[娱乐旮旯] 李宇春和芙蓉同时掉河里了?(多图)
[管中窥史] 毛主席一天要花多少钱?
[网上谈兵] 他砍过13个日本鬼子!敬个礼再走!
内地一线女星床戏盘点 | 韩国女星上位的潜规则 |
巩俐"裸替"秀性感身材 | 敢当面骂毛泽东的女人 |
- [个唱]范范个唱 张韶涵助阵破不和传言
- [情感]男子街头菜刀劫持女友
- [电影]《非诚勿扰》片花
- [国际]乌克兰议员在国会比试拳脚
- [娱乐]庾澄庆说没与伊能静离婚
- [星光]小S台北性感代言
- [八卦]江语晨与周杰伦绯闻成焦点
- [科教]南极科考雪龙船遭遇强气旋
少女交友不慎 色诱敲诈10万元 |
因家人反对男子街头劫持女友 |
学生军训猝死 学校判赔9万 |