5月17日是世界高血压日，今年的宣传主题是“盐与高血压，二个无声杀手”。昨日，石市疾控中心来到建安街道办事处社区卫生服务中心开展了高血压知识宣传活动。

　　根据石市疾控中心调查，石市高血压患病在所有慢性病中居第一位，患病率高达27.2%，也就是说平均每3.7个人中就有1人患高血压。

　　高血压居慢性病患病率之首

　　根据石市疾控中心最新对石市15~69岁人群慢性病及其危险因素流行状况的调查显示，石市高血压患病在所有慢性病中居第一位，患病率高达27.2%，也就是说平均每3.7个人中就有1人患高血压。

　　石市疾控中心慢性病防治所所长闫玉英说，高血压是很多慢性病的主要诱因，高血压患者患糖尿病和心血管疾病的危险分别是非高血压患者的4.4倍和3.5倍，如果不能很好地控制高血压，其他慢性病就会自己“找上门”。

　　石市疾控中心今年将对20000名高血压患者开展社区规范化管理工程，由社区或乡镇卫生院的医生对现患病人进行规范化管理和干预。

　　每天吃盐不宜多于6克

　　“正常人减少盐的摄入量，可预防高血压的发生，减少脑卒中，心脏病和慢性肾脏的发病和死亡。而高血压病人减少盐的摄入量，则可改善高血压治疗的效果，减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏的发病和死亡。”石市疾控中心慢性病防治所所长闫玉英告诉记者，每人每天摄入食盐量应小于6克。

　　闫玉英提醒说，6克盐不仅包括做菜时放入盐，还包括各种盐渍食品、火腿肠、酱油和食用碱中的盐，也包括饮料中所含的盐。

　　“每5毫升酱油相当于1克盐，一袋方便面含5.4克盐，1个咸鸡蛋含2克盐，二两油饼含0.8克盐，二两榨菜含11.3克盐。”闫玉英说，很多食品中都含有盐，所以在日常饮食中不仅要把握住盐勺，还要控制住含盐食品的摄入量。另悉，中国高血压联盟建议普通人每人每日摄盐量不应低于3克。(来源：河北青年报)