5月28日，66岁的英国妇女伊丽莎白·阿德尼产下一名健康男婴，成为英国最高龄产妇。最近，香港狗仔队又把长枪短炮对准了女星黎姿，因为这位38岁的阔太太被爆怀有四个月身孕，每月光营养花费就高达30万元。高龄产妇一次次出现在人们的视野中。

　　而杭州的白领女性，因为对象难找、结婚滞后、工作环境所迫，“生育大事”同样被一次次搁浅，平均生育年龄后推3—4年，跨入“高龄产妇”行列的准妈妈越积越多。

　　高龄明星妈妈层出不穷

　　据当地媒体报道，阿德尼是一家丝织品公司的老板，多年前离异，独身至今。去年，阿德尼前往乌克兰接受试管婴儿手术并成功受孕。5月28日，阿德尼在剑桥一所医院成功接受剖宫产手术，诞下一名健康男婴。

　　而在全球范围内，有医学记录的最高龄产妇为印度人奥姆卡莉·潘瓦尔，她于2008年以70岁高龄顺产一对龙凤胎。

　　医学界对“高龄产妇”的界定标准是：生育时间超过35周岁。

　　如今，越来越多的女性推迟了“下一代”的孕育时间。最典型的代表莫过于影视明星。

　　38岁的黎姿最近再次成为狗仔队瞩目的焦点，有媒体爆出黎姿和先生造人成功，目前怀有四个月身孕。这是黎姿的第一胎，堪称高龄产妇，因此丈夫家人非常小心谨慎，光是进补顶级血燕、特大冬虫草、花胶王等，每月花费就高达30万元。

　　除了黎姿，还有许多女明星“榜上有名”。周涛在37岁时才当了妈，宋祖英在跨入40岁的门槛之前终于喜得贵子，吴君如也在41岁时生下近6斤重的女儿。

　　70%以上的“白领”产妇年过三十

　　除了明星，现代都市女性的生育年龄也在普遍后推。

　　“和前几年相比，杭州白领女性的平均生育年龄推后了3—4年。”杭州市红十字会医院不孕不育诊疗中心主任丁彩飞说。

　　该院妇产科副主任赵剑虹说，早几年，28—30岁来生孩子的女白领挺多，但眼下，30岁以前来生的都算早了。粗粗估算下，来医院生孩子的女白领中，30岁以上女性比例高达70%—80%，其中1/4超过35岁。

　　为什么杭州女人生孩子越来越晚？

　　丁彩飞的看法是：对象难找、结婚滞后、工作压力太大。

　　丁主任讲了两个例子。

　　第一个故事的女白领叫张妍(化名)，35岁，是名牌大学毕业的女硕士，毕业后考出了注册会计师，在一家知名公司任职。前不久，小张找到了丁主任，一脸苦闷。

　　“结婚一年了，肚子还是没有任何动静，家里人都急死了。为什么不早点生？那也要有对象啊，读书时很忙，工作了更忙，每天工作时间要16个小时，加班到凌晨是家常便饭，根本没时间谈恋爱。前年经人介绍遇到了现在的老公，结婚后就想生，可是一点反应都没有。”张妍如连珠炮似的大吐苦水。

　　第二个故事的女主人公叫萧婷(化名)，34岁，某大型公司的人力资源部经理，两年未避孕却一直没怀上，向丁主任求助。丁主任检查后发现，萧婷患有输卵管粘连、子宫内膜异位症、盆腔炎等多种疾病，影响受孕。

　　萧婷很后悔地说，29岁时自己流过产。当时刚跳槽到新单位两个月，还没站稳脚跟，却发现意外怀孕了。萧婷没怎么犹豫就选择了以事业为重，到医院把孩子拿掉了。两年后，事业有成，有房有车，萧婷和老公开始计划怀孕，却没了动静。

　　“晚育妈妈”自我保养有讲究

　　医学界公认的最佳生育年龄是25—29岁。这一年龄段内的女性，无论是生理还是心理状态都是最佳的。超过29岁后，身体各方面条件都会下降。

　　“34岁以后女性卵巢功能渐渐衰退，排卵越来越不规律，黄体功能下降，受精率会有所下降，受精卵难以着床，容易流产。”丁主任说。

　　该院妇产科副主任赵剑虹表示，产妇年龄越大，出现妊娠并发症的可能性也越高，比如妊娠期高血压、心脏病、糖尿病、肾脏病等。从医院产科情况来看，高龄产妇生下巨大儿的比例也比适龄产妇高。此外，国外有研究报道，高龄产妇生下的孩子，长大后得糖尿病的几率要远远高于其他孩子。

　　尽管风险系数随着年龄的增长日渐增高，但对都市白领女性而言，因为各种主客观原因的限制，生育年龄推后似乎成为一个不可避免的发展趋势。

　　如果自己势必要成为“晚育妈妈”，有没有什么特别注意事项可以尽量降低风险？丁主任给出不少建议——

　　如果确定自己要以工作为重，先搁置生育计划，那就要做好避孕措施，避免意外怀孕后流产对身体造成伤害。不要乱吃紧急避孕药，这对身体伤害很大。未生育前不要采取放环的避孕措施，容易导致输卵管粘连、盆腔发炎，影响今后怀孕。

　　饮食方面要保持营养均衡，不要挑食，烟、酒、咖啡都不适宜。饭后不要马上喝茶，容易影响铁离子的吸收。晚上不要睡得太迟，不要长时间玩电脑。尽量少穿牛仔裤、紧身裤、紧身内裤。适当锻炼健身。

　　打算怀孕时如果年龄已超过30岁，最好先到医院做全身健康检查，在医生指导下怀孕。

　　怀孕前三个月补充叶酸，预防胎儿脑神经发育异常。怀孕六个月后要开始补充钙质。怀孕时主要以高蛋白、低脂肪的食物为宜。要多吃鱼、新鲜蔬菜、水果、燕窝等，保持营养均衡。至于其他维生素、矿物质等的补充，要做到“缺什么补什么”，不要盲目进补，以免给身体造成负担。如果妊娠期反应剧烈，呕吐不止影响进食，可以到医院进行中医针灸治呕。