投资失利困扰着你吗？你的周遭也有因为投资失利而愤怒生气、恐惧不安的同事吗？在人力银行的调查中发现，从次级房贷使得花旗银行股价腰斩，到雷曼兄弟宣布破产，这一波波的金融海啸，使得台湾上班族的资产大幅缩水，平均每位岛内上班族蒸发了26万元(新台币，下同)， 65.7%因为投资股市或基金造成损失，其中有2.2%的上班族损失高达了上百万，损失多达数十万的也有12%以上！

　　别在负面情绪下做决定

　　许多上班族在投资市场中挨了闷棍，眼睁睁看着自己辛苦工作、省吃俭用存下来的薪水，因为股市积弱不振、基金净值狂跌而缩水，真的是不知道该怎么办才好！到底该不该停损出场？还是持有续抱？甚至是加码买进？

　　千万别在负面情绪下做决定！是的，市场中总是充斥着各种说法，有人建议停损出场、转换投资标的，也有人说这正是危机入市的好时机；如果你没有先处理好自己的负面情绪，不论是生气愤怒、还是恐惧忧虑，都容易令人盲从的收到片面讯息便骤下决定！一时不察有可能赔上的不只是金钱、时间，更会打乱了你的财务规划与人生目标啊！

　　在遭遇投资失利的时候，我们应该先回头检视当时的投资目的是什么，原先选择投资标的物的有利因素是否消失，以及衡量当下的个人财务状况，并且在负面的财务情绪平复后，再决定后续要采取什么样调整措施。如果你投资前并没有拟订财务目标与相关财务规划，可以寻求财商教练或顾问的协助。

　　善用你的负面情绪动能

　　生气、愤怒、恐惧及忧虑，都是常见的负面财务情绪。以压抑的方式面对投资的负面情绪，并不是好的解决方法；我们不仅不能让情绪主导我们的财务决策判断，还要反过来利用负面情绪的动能，才是反败为胜的重要关键之一。

　　生气。遭遇投资失利时，我们会生气，怪这个、怪那个的，但生气并无法解决眼前的困境。我们要搞清楚自己的钱为什么蒸发，顺势利用生气时的高能量，推动自己搜集相关的财经信息(那可能是你以前不喜欢看的)；或是像买了不保本连动债的投资人一样，组成自救会，不厌其烦的透过相关法律及管道来要回自己的钱。

　　恐惧。害怕会令人想要逃避，也可能会刺激人们寻找方法来获取安全感；我们要善用恐惧时神经系统的高灵敏度，提高对于潜在问题的警觉性，意识到平常没有关注的讯息，从而迅速做出反应，以避免令人恐惧的情形再度发生。比方说，当境外发生金融海啸、投资市场持续崩跌时，你会警觉到对台湾的影响，持续追踪境内外相关的讯息。

　　悲伤。悲伤是一种能促进深沉思考的反应，能在失去中找到智慧，从而更珍惜目前所拥有的。当我们因为追求高报酬而在投资高风险的产品中失利时，可以趁机停下脚步，重新检视目前的财务状况与需求，从新审视是否要一味的追求高利润，或许会发现定存或债券等低风险的投资，就可以满足我们财务需求；这种反复思考的过程，有助于我们找到适合自己的投资路径与策略。

　　投资低潮更要充实个人财务智商

　　为什么会有投资的负面情绪产生？生气是因为期待落空；恐惧则是来自于无知；悲伤则是对于现状感到无能为力。负面情绪其实是一种警讯，提醒你要重新评估自己的财务状况以及对投资市场与风险的认知。

　　当我们选择投资来多赚一点钱的时候，是否认知到投资一定有风险？是否评估过投资的可能风险？投资失利时的影响是否在我们能承受的范围？以及，是否寻求方法来降低风险？

　　只要你拥有好的财务智商，风险是可以降低的！不讳言的，金融商品和投资市场的确存有既定的系统风险，但是，你却可以借由掌握个人财务状况与财务知识，降低负面情绪引发错误财务决策的可能性。比方说，假如您原先用来投资的款项，己是你扣除每月支出后的余钱，即使投资失利而产生损失，也不会立即造成生活上的困境，那么对于未来的焦虑感必定可以大大减少。

　　找出适合自己的财务计划及态度

　　虽然说投资的负面情绪产生，表示我们在投资的决策上可能出现了错误，但要是能够善用负面情绪的动能，使得损失不再扩大，或是降低未来再发生错误的机率，未尝不是好事一件。

　　投资市场诡谲多变，有太多无法掌控的因素，我们也无法自外于国际金融风暴的影响，但是拥有健全的财商脑袋，可以使我们有效运用负面情绪的动能，根据个人财务状况与整体环境的变化，进行独立的思考判断，找出最适合自己且务实的投资态度，按部就班的达成财务目标！

　　(摘编自台湾《联合报》网站 作者：驯钱师)