经常听到女士们抱怨美白产品没有用，涂了好多防晒美白的化妆品，皮肤还是又暗又黄，一点没有起色。

　　专家指出，这个暗黄的问题不是单靠美白产品就有用的，而是要从根本上解决。

　　快来看看，你的肌肤“抑郁”了吗？

　　1、睡眠不足

　　新时代的女性喜欢熬夜上网，但是却忽略了肌肤新陈代谢最活跃的时刻。人一生的2/3在睡眠中度过，充足的睡眠不但有利于身体机能的恢复，更有利于肌肤细胞的新陈代谢。新的细胞在睡眠中生长，老化的角质细胞会排走。

　　建议：喜欢晚睡的女性还是乖乖地每晚12点前睡觉。

　　2、角质层过厚

　　有的时候女士们由于懒惰而没有把脸洗干净，导致垃圾污垢在毛孔中堆积，角质层越来越厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦黯颜色，即使扫上鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的黯淡。

　　建议：定期使用去角质的产品把毛孔中的垃圾清除干净，让肌肤不再灰灰的。

　　3、皮肤干燥、缺水

　　女士们整天都坐在办公室里，皮肤越来越干燥，使得皮肤没有了光泽，显得暗沉。

　　建议：在桌上准备一瓶补水喷雾，干燥了就喷喷。在干燥季节使用保湿补水的护肤品。

　　(摘编自美国《侨报》）