白萝卜汁滴鼻通窍活血缓解头痛

　　这个方法源自古法，在中医药古籍《本草备要》中记载：“王荆公患偏头痛，捣莱菔汁，仰卧，左痛注右鼻，右痛注左鼻，或两鼻齐注，数十年患，二注而愈。”所说的莱菔汁就是白萝卜汁。中医认为白萝卜汁辛甘，性凉，在治疗因为鼻塞或鼻窦炎，以及外感风寒等引起的偏头痛方面有一定效果。

　　偏头痛西医称之为“血管性头痛”，在中医看来，“不通则痛”，不论什么原因，只要导致循环受阻就会出现疼痛。白萝卜汁中含天然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收，起到通窍活血的效果，同时改善促进脑部血液循环，缓解偏头痛。患者取汁时要注意卫生，防止因萝卜汁受到污染而引起鼻腔、鼻窦感染的情况发生。

　　此外，还可将白萝卜皮贴在太阳穴处，也有一定治疗效果。治疗效果不明显的，最好及时去医院查明原因并进行针对性治疗。

　　(摘自《香港商报》)