攀登：恐高心理转化成向前动力

　　画面中正在攀登楼顶外沿行走的队员叫陈晨，他为什么要进行这样的训练呢？这样训练的目的又是什么呢？

　　在现代反恐作战中，攀登是必须掌握的一项基本单兵作战技能。但是，要想掌握这项技能，首先必须战胜恐高的心理。这对一些人来说，是一道不容易逾越的门槛。

　　在今天的阳台攀登训练中，陈晨再次落后于另一名队友，眼看着队友远远地把自己甩在后面，陈晨也变得越来越紧张。当陈晨攀登到第三层阳台时，另一名队友已经漂亮地完成了攀登。正当陈晨要完成攀登时，由于过度紧张，在向上攀爬时没有抓到支撑物，被吊在了半空中。陈晨回忆当时的情景说：“一看下面的话我就感觉头晕目眩，双腿发软，手也软了，反正浑身无力，感觉距离我好遥远，我都感觉站在十万米的高空一样。”

　　面对这种情况，接下来队长马亮要对陈晨进行什么样的心理训练呢？对于这个“魔鬼教头”想出的一些极端训练手段，大家早已习以为常。

　　为了克服陈晨的恐高心理，队长亲自给陈晨检查了防护装备。但陈晨隐约感到，队长这个亲密的动作，对他来说并不是什么好事。

　　在攀登墙外沿走上一圈，这个命令对于陈晨来说是一个不小的挑战。服从命令是军人的天职，在队长的命令和队友的鼓励声中，陈晨紧闭双眼，抓紧栏杆，翻到了攀登墙的外侧。虽然配戴有非常安全的保护设施，但陈晨却始终不敢迈出脚步。

　　陈晨在集训队算是比较小的战士了，出生于1990年，在家是被父母捧在手心里长大的，从来没干过什么家务活，凑巧的是，今天是他19岁的生日，他的父母特意从湖南赶到集训队，想见他一面。然而，集训队没有同意他们见面。没法去见爸爸妈妈，却在这种自己并不擅长的训练中忍受极度的恐惧，这对于陈晨来说是不小的煎熬。陈晨认为队长太不近人情了，感觉自己很委屈：“好像我从事了这份职业，然后我周围跟我生活在一起的人天天一起摸爬滚打的人竟然没有一个能理解我的，有种被孤立了的感觉，感觉大家都不在乎我。”

　　在这种情绪下，耳边队友的鼓励声，对于陈晨来说，简直就是一种干扰，不过，自己的恐高心理，也让他感到十分懊恼。

　　当一个人的自尊心被唤起的时候，激发出的力量是无穷的。带着委屈、恐惧，在队友的鼓励声中，陈晨艰难地迈出了第一步，沿着攀登墙的外沿向前缓缓地前进。为了鼓励陈晨战胜恐惧心理，缓解紧张，释放情绪，队长让陈晨大声吼起来。

　　陈晨开始在攀登楼不停地叫喊，他希望自己的叫喊能够让爸爸妈妈听见，能让他们看到自己在集训队的表现，看到自己的成长和进步。吼叫发泄后，陈晨向前走动的速度快了起来，恐惧心理也慢慢地转化成了向前的动力。

　　在队长的指导下，陈晨一步一步地往前慢慢移动，并不停地叫喊。随着喊声慢慢飘远，陈晨渐渐忘记了恐惧，积蓄了许久的愤怒、委屈、不满也慢慢地远去了。在进行完一圈的恐高训练之后，从楼梯外沿翻入时，陈晨还是游有些惊魂未定。

　　此时，已经到了开饭时间，但陈晨却主动要求再次到攀登楼上走一圈，巩固自己克服恐高心理的成果。这一次，陈晨在队友的鼓励声中越过栏杆，从容地向前走动。而且他还勇敢地向下面一直鼓励自己的队友挥了挥手。

　　战胜了恐惧心理，陈晨感到很开心。对于爸爸妈妈的到来，陈晨也非常期待能见上一面，然而队长并没有因为今天是他的生日，就对他格外关照，训练依旧照常进行。

　　父母大老远赶来，连面都没见上，陈晨觉得这个生日过得很委屈，心情非常低落。然而，陈晨并不知道，此时，一场生日晚会正在会议室悄悄布置。

　　看到桌上摆的生日蛋糕，看到队长、指导员鼓励的眼神，看到这么多的战友，陈晨非常意外。平时，大家过的都是集体生日，但是这一天，队长给陈晨破例过了一个单独的生日，这在以前根本不可能。此时陈晨心里感到异常的幸福。

　　陈晨19岁了，在19岁这一天，他勇敢地通过了恐高训练，对他来说是一个很大的挑战。在此之前的委屈和愤怒，也随着战友祝福的歌声渐渐消散了，取而代之的是心里升腾出的一种温暖的感动，这种感动必将让他铭记一生。