中央电视台《军事纪实》2月9日播出《砺剑反恐集训队》上集。　

    这是一群平均年龄只有19岁的特警战士。反恐集训，充满残酷和凶险，短短七个月，能否铸就他们顽强的战斗精神？高难课目、极限训练，他们能否坚持下去，磨练成一把反恐作战的利刃尖刀？真实记录反恐特战队员的成长历程。

　　一对十对抗：挑战生命极限

　　“起来，还能不能起来？阿武，起来！”这个年轻战士已经多次被人打倒，但旁边还是有人叫他起来，接受更多人的连续攻击。如此残酷的场面，为什么会发生在一群战士的身上呢？

　　“我是反恐集训队一员，自觉做到：知胜而不骄，欲败而不乱，闻鼓既忘死，遇强则越强，陷绝地而不惊，知必死而不辱。”这是中国武警特警部队的一次集训。组建特警部队是为了应对当前日益严峻的反恐形势，完成反恐处突、维稳治乱等反恐任务。

　　参加这次集训的都是些预备队员，他们在闯过了文化考核、心理测试和体能考核等多道关卡之后，才来到了反恐集训队。这些平均年龄只有19岁的战士，正在进行长达七个月的封闭集训，但是，只有那些成绩合格的人才能最后成为真正的特战队员。

　　训练场上，这个经常拿着大喇叭喊叫的人就是反恐集训队的队长，这些残酷的训练项目都是他设计出来的。画面中我们似乎看不出队长有多么厉害，但在平时训练时，大家却没有一个不怕他的。

　　他叫马亮，2006年以优异的成绩毕业于武警广州指挥学院。2008年，代表武警特警赴以色列接受反恐怖地区安全训练。2009年3月，马亮开始担任集训队队长。他设计的每一个训练课目都紧张、刺激，让经历过的人一辈子都忘不掉。节目开头的那个场景，叫“一对十对抗训练”，是队长马亮2008年在以色列训练时借鉴回来的。

　　邱能武，湖北黄岗人，1991年出生，2008年12月入伍，曾多次参加全国青少年武术散打锦标赛，每次都能杀入前十。正是凭着出色的散打功夫，邱能武成为了反恐集训队的一员。刚接触一对十的训练时，邱能武觉得搏击对抗是自己的强项，遇强则更强，毫不退让。

　　但是，这个训练课目几乎综合了特战队集训的所有训练精神。在10分钟内，10名队友会轮番上阵毫不留情地击打队员。果然，原来并不惧怕单人对打的邱能武越来越疲于应付，当两个人、三个人一起上的时候，邱能武的体力就有些吃不消了。

　　然而此时，训练仅仅进行了两分钟，邱能武的意识就出现了恍惚，那么在剩下的八分钟内，他将如何对付强大的对手？邱能武的心里没有一点把握，对于队长的这种训练方法他开始产生了抵触情绪：“感觉队长的确太狠心了，对我们太残酷了。”

　　以色列的特拉夫马加搏击术，是全世界最残酷、最实战的搏击术，这种“一对十对抗”就是其中最突出的一种训练方法。其目的就是为了锻炼队员在弱势条件下，如何运用所学的技能保护自己，挑战生命极限，提高队员在反恐作战中身体和心理的抗击打能力，对抗结束之后，队员如果能站得起来，就表明通过了这个课目的训练。

　　由于对手太多，邱能武最终还是被打倒在地，虽然就在倒地的瞬间，他猛地抱住了队友的腿，一个鲤鱼打挺把其中一名对手按倒在地，然而这只是短暂的胜利，在队友的轮番攻击下，邱能武的动作变得越来越慢了。

　　虽然邱能武被打倒在地，但训练并没有因此而结束。在被队友轮番攻击几个来回后，邱能武已经精疲力竭。队长的吼叫、队友的攻击，还有周围队友的加油声，在邱能武的意识里变得模糊起来，他已经记不清自己被打倒了多少次。

　　漫长的10分钟终于熬过去了，经过队友的轮番攻击，邱能武被打得趴倒在地。但是，凭借着特战队员坚定的信念，邱能武还是艰难地站了起来。