4月21日下午，武警上海总队某训练基地内警灯闪烁，枪声四起，打杀声震天，擒敌手一招制"敌"，狙击手百步穿杨射杀"恐怖分子"，特战队员镇定自若解救"人质"……这是武警上海总队针对任务实际和反恐斗争形势需要，按照从难、从严、从实战出发的要求，重点开展射击、擒敌术和单兵反恐技能等课目的一次演练。

　　擒敌术是演练的第一个项目。训练场上杀声震天，参战官兵招招精准到位，进攻时，刚柔相济，杀机四伏；防守时，固若金汤，滴水不漏，一招一式无不显示出过人的技战水平和良好的身体素质。

　　擒敌术是综合运用踢、打、摔、擒等动作，以徒手或利用就便器材、警械制服"敌人"的一种技术，是武警官兵完成执勤和处置突发事件任务的重要保证，具有动作实用、简练易学、对抗性、实战性强的特点。"台上一分钟，台下十年功"，为了练好一身过硬的摔擒技术，每次训练后，武警官兵身上都是伤痕累累，总是旧伤未去新伤又来，风里来，雨里去，冬练三九，夏练三伏，才练就了一身铮铮铁骨。

　　随后，武警官兵进行了刺杀和应急棍使用技能的演练。刺杀是我军的传统练兵项目，是近战歼敌的一种手段。它不仅能培养士兵的胆量和勇气，而且能使士兵的心理素质和身体素质得到全面提高，是武警部队新军事训练与考核大纲新增课目。应急棍使用是单兵在执勤和处置突发事件中运用就便器材进行情况处置的训练内容，具有"取材方便、动作易学、实用性强和便于保管"等特点，是单兵制敌和自卫的有效技法。在演练现场，只见武警官兵起如飓风，落如暴雨，在一阵打杀声中，威慑了"不法分子"。

　　演练在狙击手实施人体部位靶和劫持人质靶射击时进入高潮。

　　特战队员使用自动步枪、手枪、狙击步枪和弩弓等装备，分别对气球、瓷碟和运动目标实施射击。第一组头戴钢盔、身穿防弹衣的特战队员乘坐装甲车风驰电掣行驶在道路上，在行驶过程中打开天窗对气球实施射击，只听"啪、啪、啪"一阵枪声，全部命中目标；第二组特战队员乘坐装甲车快速穿越墙障；第三组特战队员利用装甲车为掩护,采取一路纵队搜索前进。

　　随后，三组特战队员又分成若干战斗小组分别对目标进行射击，他们分别采取手枪跪姿速射、侧姿速射和仰姿速射瓷碟目标，以及自动步枪坐姿速射和立姿速射运动目标。只听枪响靶落，枪枪命中目标。

　　接着，小组长利用手语召集作战队员，进行战斗部署。狙击手根据小组长命令迅速占领天桥。特战队员采取前三角队形接近独立房。狙击手利用俯角狙击战术，成功击毙房内窗口"恐怖分子"。同时其余队员迅速破门突入，对房内"恐怖分子"实施快速射击。排爆手在房内搜出一个爆炸物，利用专业工具对其进行了销毁。

　　突然，现场目标区域内毒烟弥漫，2名特战队员快速配戴防毒面具，侧身匍匐通过"Z"型地桩网。特战队员使用弩弓对目标房前"恐怖分子"实施射杀。

　　为了解决"突得进"的问题，特战队员使用遥控式破门弹对目标防盗门实施遥控爆炸破拆。战斗小组采用断裂队形通过中心街道。特战队员跨越火障，快速识别，对人质识别靶进行射击。随后，特战队员交替掩护，搜索前进。此时，小组行进受到高墙阻隔，作战队员果断采取聚能切割装置突破墙体。成功切割后，特战队员快速突入，成功击毙墙内"恐怖分子"。

　　据了解，特战队员们的训练课目多种多样，异常艰苦。一个动作不到位，就练十遍、练百遍；一个细节有问题，他们就从头再来。每组动作做完，即便是凉爽秋日，汗水也会湿透他们的迷彩服。射击手们则整天反复做着相同的事情--拉枪栓、据枪、击发，做跪姿、立姿、卧姿等不同姿势的训练，有时枪杆还要挂上两块砖头，每种姿势一做就是2个小时的定位练习。为了锻炼耐心，有时候要在一个地方连续卧训好几天，忍受冬天寒风无情的刮擦，脚冻麻木了、手冻开口了；忍受酷暑骄阳残酷地暴晒，脸晒脱皮了、嘴唇干裂了……但为练就一身硬功夫、真功夫，大家默默地忍着剧痛坚持训练，从无一人叫苦，自始自终"不抛弃、不放弃"！(《人民武警报》 闫志荣 王 刚 张红兴）