“雪豹突击队”每日训练18小时 队员百里挑一(图)(3)

　　强化训练

　　“雪豹突击队队员的日程是格式化的:每天从早上5点到晚上11点总共18小时的训练时间｡每个人每天200个俯卧撑､200个仰卧起坐､100个蛙跳､举200次杠铃,负重35千克的10公里越野｡

　　各种轻武器射击､排爆､侦察､越障､格斗等特种技能;在各种复杂条件下的汽车､摩托车,三角翼飞行器的驾驶和使用;进行仿真训练和带有实战背景的对抗训练,实战情况下的心理素质训练,所有训练科目每半年接受一次苛刻的考核,不合格者即被淘汰｡”傅俊光说｡

　　此外,还有一些特殊训练,也在记者采访时被频频提及｡

　　极限潜伏｡一个洞穴盖上盖子,完全没有光亮,队员要独自在里面呆上一个星期,吃的是方便面和矿泉水｡“这种训练的目的是为了磨练队员的忍耐力,抗击孤独感,集中精力｡”

　　自杀式垂降法｡距离地面20米的高空,一架飞机的舱门突然开启,一条绳子垂下来,一个特战队员在没有任何防护措施的条件下抓住绳索快速垂降,整个动作用时3秒｡这一方法是特战大队分队长李国勇首创｡“这种方法的确非常危险,因为下滑过程中完全没有安全装置进行保护｡但是经过我们的反复试验,通过双手和臂力去控制下滑的速度,就大大节省了平常系安全带的时间｡高空下滑解救人质,时间就是生命!”