“我透视5岁儿子的心思,就像拍X光”
都说当妈的最伟大,陈敏就是一个实例。陈敏是在3年前开始下定决心考“国家心理咨询师”资格的,那年儿子清清正好5岁。她的目的只有一个:为了能更好地读懂儿子的心理。
3年时间里,她看了一摞摞的心理学专业书籍,下班后再去读国家心理咨询师考前培训班。如今,陈敏已经顺利取得国家心理咨询师二级资格,这是可以执业的资格等级,但是陈敏的目标客户只有一个:儿子清清。
“清清这个小家伙实在太聪明了,凡事都有自己的见解,他5岁的时候我觉得自己已经对付不了他了。”陈敏笑着说,于是她决定自学一些与儿童心理相关的课程,以便在跟儿子过招时能够“见招拆招”。
最初目标:能琢磨透孩子
陈敏从儿子出生起,就非常注重早期智力开发。清清3岁时的认字量就达到1000个左右,他爱自己找书看,常常是捧起一本书,就停在那里看得一动不动。
5岁的清清明显比同龄孩子聪明,而且个性鲜明。“他在幼儿园里常常坐不住,上课的时候会毫不顾忌地躺下来,或者随性站起来走一圈;老师在讲话的时候,他会插嘴、抢答,他属于思维过于活跃的孩子。”
由于清清看的书多,所以他爱发表意见。“你这都不懂!”清清不懂谦让,无论对同龄孩子或者大人,都爱说这句口头禅。
陈敏急了,她想无论如何得把儿子镇住。“我没学过心理学,但是我得把儿童心理学弄清楚。我想透视5岁儿子的心思,就像拍X光一样清楚。”
2005年5月,陈敏去网上查询与心理学相关的培训,结果选中了“国家心理咨询师”资格考试。
“虽然我们都是成年人,但其实我们并不真的会当家长。所以,我当时的目标就是慢慢学,我的理想是对自己和孩子都有所帮助。”陈敏的这个判断是非常正确的,家长是一门需要不断学习的职业。
当年11月,陈敏考出了国家三级心理咨询师资格;2006年5月,她又考出了国家二级心理咨询师资格,这是目前国内心理咨询师的最高等级。
小试牛刀:“行为治疗”
从心理学书本上学了这么多的理论、技巧,陈敏开始尝试来科学地矫正清清的一些心理认知问题。
2006年,清清开始读学前班,陈敏开始运用“行为治疗”的方法,来矫正清清对纪律、规则的漠视。
陈敏从客厅的柜子里取出厚厚一叠当年的资料,这是她自制的表格,登记着清清每天的行为表现。比如“早晨7点起床”这个项目,如果是“主动完成”,则评为3分;“家长友情提示一次”,则得2分;“友情提示两次”,就只能得1分;一旦是“友情提示三次”,那就要扣1分。
接下去的评价项目还有很多,包括“7点30分早锻炼”、“7点50分吃早饭”、“下午5点回家洗手”、“吃晚饭”、“晚锻炼”……
除了这些在家里考核的内容,陈敏还另外设计了一张在学校的考评内容,请老师对清清进行考评,这张表的名称是“学校行为日报表”,包括的内容有“课堂纪律”、“学习作业情况”、“生活情况”、“与老师交往”、“与同伴合作”……
通过这样科学细致的评价,清清开始对“纪律”有了更明确的认识。陈敏说:“心理治疗当中,最简单的就是行为治疗,我发现自己进行得很成功。因此,学心理学的劲头更大了。”
意外发现:提高母子情商
陈敏拿到国家二级心理咨询师的资格后,才慢慢发现另一个事实:家长更需要对自己的情绪进行科学的管理,因为很多时间家长跟孩子的冲突,都缘于家长的不理智。
现在,陈敏觉得想跟儿子“见招拆招”的愿望不强烈了,她更多时间是希望自己能够从一个8岁孩子的视角去看待世界,她跟儿子清清越来越有话说了。
上周三晚上,陈敏去学校看清清(清清是寄宿生)。从同学口中得知,清清刚刚动手打了另一个同学,被老师批评了。
“我看到清清低着头默默地站着,没有辩解的意思,只是眼泪在打转。我想他自己已经知道做错了,所以我没有再因为这件事情批评他,只是把他拉到旁边,拍拍他的背,告诉他我相信他一定知道该怎么做。”陈敏说。
直到上周末晚上,陈敏在睡觉前才向清清详细了解那次打人的原因。“同学抢了我的羽毛,这根羽毛是我自己好不容易得来的,我气死了,就打了他一巴掌,结果被老师批评了。我知道我不应该打人的,但是我当时急了。可是我想不通,为什么我不能还手呢?”清清向妈妈寻求解决的方法。
“该怎么跟他说明正确的应对方式呢?”陈敏想了想,最好是引导孩子自己得出结论,而不是简单的告诉他结果。
“我知道你心爱的羽毛被小朋友抢去,肯定很生气。是吗?”陈敏问,她这是为了“同理”孩子的情绪,“同理”是专业的心理学术语。
“是啊,我气死了。”清清说。
陈敏立刻接着说:“嗯,如果妈妈心爱的东西被别人抢走,我也会生气的。(继续理解孩子的情绪)你生气以后,就去打了那个小朋友是吗?”
“是的。”
“那你打了小朋友以后,发生了什么事情呢?”
“我被老师批评了。”
“哦,我想你一定不喜欢被老师批评吧?”
“是的。”
“哦,那我们来想想看,除了打他,还有没有更好的办法。我会首先告诉他,我不喜欢你这样做,请你把羽毛还给我。如果他不听的话,我会去找老师评理,就像在社会上发生纠纷找法官当裁判一样。如果他的行为危害到我的身体,我才可以还手,这叫正当防卫。”
清清笑了,说:“哦,这就是说要先礼后兵啊!”
没错。当家长的如果能学点儿童心理学,许多事情就能找到比较合适的处理时机。
“当家长太需要智慧了,因为孩子是看着家长的行动长大的。”陈敏说,她目前还在继续学习心理学,包括精神分析、行为治疗、人本主义,以及各种各样的家庭治疗,如果有心理专家来杭州办讲座,她都会去听。而她学习时结识的心理咨询师们每两个星期聚会一次。
“我觉得自己和儿子的情商都越来越高了。”陈敏说。是啊!最近就有科学研究证明:女性当母亲之后,智商会提高,看来情商也是如此。本报记者 沈伟红
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