杭城一中学制作《中考宝典》 写得像武功秘籍——中新网
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    杭城一中学制作《中考宝典》 写得像武功秘籍
2010年05月20日 16:43 来源:钱江晚报 参与互动(0)  【字体:↑大 ↓小

  教你做题“逃命绝招”

  只要想到一个月后的中考,不少初三学生就开始发怵。如何缓解考前的焦虑情绪?近日,一本2010年版《中考宝典》在杭州朝晖中学初三学生中的阅读率节节攀升,甚至超过了课本。据说此书正是该校老师为解考生燃眉之急特别编写的。

  翻开《中考宝典》,首当其冲的是“学科指导篇”。不仅有大量的实例告诉考生在最后一个月中应该如何开展复习,还有圆规、三角板、量角器等考试装备的提醒。其中,最有意思的是数学篇,写得颇像武功秘籍,专门有一章介绍做题的“逃命绝招”——在选择或填空考试中有一道几何代数综合题如果常规方法无从下手,你不妨考虑作图测量的方法;字母问题,特殊值法不要忘了;最后的解析综合题时,一定要在坐标与线段联系时加绝对值,否则你可能就要吃苦头了……

  除了应付考试,《中考宝典》还用大量篇幅教考生放松心情,并介绍了一套很有可操作性的“心理操”。第一节是静思颐养操,用一种你认为最舒适的体姿坐在高度适中的椅子上,让家人缓缓地按摩你的肩、颈部肌肉。其间,做均匀的深呼吸,并轻微地转动头部。注意:此时你注意力必须全部集中到放松的感觉上来,时间一般以15分钟左右为宜。可缓解学习时注意力不能很好地集中,思维凌乱等心理障碍。第二节是耳部按摩操,选择一种舒服的体姿平躺或静坐,然后闭上双眼,用拇指和食指夹住耳朵。拇指在后,食指在前,自耳朵上部向下部来回轻轻捏揉约10分钟左右。可改善记忆力减退的状况。

  本报记者 沈蒙和

  本报通讯员 王茂生

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【编辑:侯冬华】
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直隶巴人的原贴:
我国实施高温补贴政策已有年头了,但是多地标准已数年未涨,高温津贴落实遭遇尴尬。
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