黑龙江高校用"音乐治疗"为四川籍大学生减压
2008年06月05日 15:07 来源:新华网 发表评论
黑龙江高校首场运用音乐治疗为四川籍学生减压、传递关爱的团体心理辅导近日在哈尔滨商业大学德强商务学院举行。中国音乐治疗学会会员赵振军表示,这种方式从心理角度给来自地震灾区的川籍学生以心灵抚慰,也通过他们传递对灾区群众的心理关爱。
团体心理辅导开始后,在《我们众志成城》的背景音乐中,学院心理互助员与川籍同学一一握手、川籍同学彼此相互握手,以此获得心理力量。歌曲讨论、音乐放松训练、音乐积极想像及击鼓伴奏合唱《祝你平安》使川籍同学尽情宣泄了紧张、悲伤和恐惧情绪,舒缓了心理压力,获得了心理支持和安全感。
据中国音乐治疗学会会员、哈尔滨商业大学德强商务学院心理健康教育中心教师赵振军介绍,地震灾害带给四川籍学生的心理冲击和影响不能低估,及时给予预防性的心理干预与物资援助同等重要。此次主题为《与你同行——共建心灵家园》的团体音乐治疗并非医学意义上的治疗,而是从心理角度即精神层面给予川籍学生心灵抚慰,同时,通过他们传递对灾区群众的心理关爱。
赵振军说,音乐治疗是心理咨询中改善情绪和认知、宣泄和释放压力最快捷的方法,能够通过改变认知带来积极的行动。目前,人们对这一治疗方法在心理危机干预中的独特作用还比较陌生。(记者曹霁阳)
【编辑:侯冬华】
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